肘の痛み | けんこう専科整体院[浜松町本院]

けんこう専科整体院[浜松町本院]
  • 住所東京都港区芝大門1−2−5 松野ビル1F
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こんな症状お任せください

来院された方の症例

肘の痛み

・肘の内側に痛みが走る

・ゴルフのスイング時に強く痛む

・重い物を持ち上げると肘が痛い

このような症状がある場合、ゴルフ肘かもしれません。

ゴルフ肘とは、スウィング時肘の同じ場所に繰り返し負担が加わることで痛みが発生する不調の事です。

症状の特徴として、「手首や肘の曲げ伸ばし」「重いもの物を持つ」「雑巾を絞る」「ペンや箸を持つ」などの動作で痛みが現れます。

ゴルフでスイングした際に肘の内側に痛みが出やすいことから、一般的に『ゴルフ肘』と言われ、ゴルフの際に痛めたものだと思われがちです。

実際はゴルフをしていなくても発症することがあり、デスクワークでのキーボード入力で手首を上に反ってパソコン作業している方にも多くみられます。

ゴルフ肘の原因としては使い過ぎと言われていますが、使い方が悪い場合でも不調が現れるので、日常でどのような場面で痛みがでるのかを把握しその場面で負担のかけないことが大切です。

例えば、

・パソコン作業時に手首に痛みが出る場合、タオルなどで肘の高さを変え手首の負担を減らす

・ペンを握ると痛い人はグリップを太くして筆圧を下げる

など、ちょっとした工夫で改善に向かう方もいます

また、筋肉の柔軟性の低下で、肘にストレスがたまり症状を強くする場合もあるので手首や肘のストレッチで肘周辺の筋肉を柔らかくしておくことも大切です。

それでもなかなか改善の見られない方は肩甲骨や肩のバランスが悪くなり、その負担が肘に影響し不調が現れている事があります。

ゴルフ肘でいろいろ試しても変化がないという方は当院にご相談ください。

参考になればと、この後の記事にゴルフ肘でお困りだった47歳 女性の症例を記載しております。

この後の記事を読んであなたも同じような不調があり、私も改善するかもと感じましたら、まずは、お電話でもいいので一度ご相談ください

当院がきっとあなたのお役に立てるはずです。

 

 

肘の痛み  47歳 女性 症状

2ヶ月前から右肘に痛みがあり、特にゴルフの練習後に痛く、スイング中のテイクバックやインパクトの瞬間に痛みが現れる。

また、重い物を持ったり、肘に荷物をぶら下げたりするだけでも痛い。

近所の整骨院で電気治療とマッサージを受けるも改善が無いため当院のホームページをみて来院。

  • 施術

初回検査時お話を伺うと、肘に痛みがありながらも週に1、2回ゴルフの練習とレッスンを受けていた。

肩甲骨に左右の高さにも、差があり肘の痛みは肩甲骨の影響を受けることがあり、身体のバランスを整える施術と手首の調整をおこなった。

術後は痛みが大幅になくなり重いものを持ってもらっても痛みがほとんど現れない。

日常生活での肘の使い方も指導。

ゴルフは休むように伝えたがどうしても参加しなければいけないコンペがあるとのことでテーピング固定を行いゴルフは許可した。

  • その後の経過

2回目の来院時

ゴルフをやるまでは痛みはなかったがゴルフ後には痛みが再度現れた。

しかし、以前よりも軽い痛みとのこと。

施術は前回と同様に行い、術後はほとんど痛みを感じなくなった。

今回はゴルフを完全に休んでいただき回復に専念して頂いた。

その後、4回目の施術で痛みや違和感が全く現れる事もなくなったので、ゴルフも再開してもらった。

経過観察と今後も不調なくゴルフを続けたいとのことで、月に1度のメンテナンスに切り替えた。

メンテナンスをして半年になるが肘の痛みは一切現れていない。

喜びの声

女性でも通いやすくめまいや、PMS、生理痛、姿勢の悪さが気になる方におすすめです

※効果には個人差があります

来院される前はどのようなお悩みがありましたか?

5年ほど続いていた浮遊性のめまい、頭痛、肩、首こり、PMS、生理痛、姿勢の悪さ

その後、施術を受けてどのように身体は変わりましたか?

めまい外来に行ったり、婦人科にも行きましたが、改善されませんでした。こちらに来て1年、ほぼ症状がでなくなりました。定期的に検査で写真をとった姿勢を比較してもらいましたが、よくなっているのがわかりました。

当院の印象はいかがでしたか?

施術着に着替える整体は初めてでしたが、施術に対して真剣なのだという印象を受けました。院長は気さくで、勉強熱心な方なので話しやすく、通いやすかったです。引っ越しして来れなくなることだけが本当に残念です。

当院はどのような方におススメしたいですか?

めまいに悩んでいた方、PMS、生理痛、姿勢の悪さが気になる方におすすめしたいです。

氏名  Y・M   年齢 30

性別  女     ご職業 会社員

日々の仕事などで長年悩まされていた身体の悩みが根本的に解決して健康を取り戻せました

※効果には個人差があります

来院される前はどのようなお悩みがありましたか?

デスクワークの日々の影響もあり、身体のバランスが悪くなっていました。緊張型頭痛がとれることなく、偏頭痛も毎日起こっていました。低気圧が近づいてきたら、目を開けているのも難しいぐらいのダルさに襲われていました。

その後、施術を受けてどのように身体は変わりましたか?

集中施術を受けて、頭痛、ダルさ、姿勢などすべてにおいて改善され、体調が回復しました。また長い間苦しんできた膝痛も良くなり、正しい歩き方ができるようになりました。他の整体院でも半年間施術を受けていましたが良くならなかったのですが、こちらでは問題を解決し、健康を取り戻せました。

当院の印象はいかがでしたか?

運動や日々の仕事などまったくパフォーマンスを発揮できなく、絶望していた自分を救ってくれました。佐藤先生は、私の身体に起こっていることを分かりやすく教えてくださり、自分自身の問題を解決するアドバイスもしてくれました。本当に感謝しております。

当院はどのような方におススメしたいですか?

姿勢が悪い人や身体に違和感がある方はもちろんですが、日々のパフォーマンスを上げたい方も施術を受けるべきです。PC、スマートフォンや、満員電車等の人ごみの中で、正しい姿勢を保つことは難しいはずです。現代社会で生きている人は、定期的に施術を受けて、パフォーマンスを上げることができます。

氏名  林郁弥   年齢 24

性別  男     ご職業 ITエンジニア

 

先生の親身な説明で安心して治療を受けることができ、自分でも身体の変化が実感できます

※効果には個人差があります

来院される前はどのようなお悩みがありましたか?

腰の痛みを日常的に感じており、特に半年くらい前から前屈が全く出来ず、靴下をはくことができなくなりました。マッサージに行くなどしましたが、根本的な解決になっていないと不安を持っていました。

その後、施術を受けてどのように身体は変わりましたか?

この年齢でも早く効果が現れて、腰の痛みがなくなったのはもちろんですが疲労感がなくなりました。姿勢が良くなって呼吸が深くなり、自分でもその変化は手にとるようにわかりました。

当院の印象はいかがでしたか?

先生の親切、丁寧な説明で自分の今の状態がとても分かりやすく安心して治療を受けることができました。

当院はどのような方におススメしたいですか?

いろいろ試しても症状がぶり返すような方はこちらに通って根本的に改善することをお勧めします。

氏名  K・S   年齢 58

性別 女      ご職業 会社員

 

根本的に身体を整えていただき、日常生活が楽に

※効果には個人差があります

来院される前はどのようなお悩みがありましたか?

肩こり、首の痛み、寝つきが悪い、寝ても疲れがとれないなど。

その後、施術を受けてどのように身体は変わりましたか?

上記の症状が、日常生活でほとんど気にならなくなりました。

当院の印象はいかがでしたか?

定期的に検査をしていただき、写真を見てどこがどのぐらい改善しているかを目で見てわかることが良かったです。

当院はどのような方におススメしたいですか?

時間や費用がかけても、根本的に身体をメンテナンスしたい方にあっていると思います。

最初の時期は通う頻度も高いですが、結果がしっかりと表れるので私は通ってよかったです。

氏名  K・K   年齢 29

性別 女      ご職業 会社員

 

痛い部分だけでなく全体を診断していただける丁寧な施術が魅力的

※効果には個人差があります

来院される前はどのようなお悩みがありましたか?

初めてねんざして、歩くのも痛かったです。

その後、施術を受けてどのように身体は変わりましたか?

痛い部分だけでなく、体全体を見てくれたので、体が軽くなったと思います。

当院の印象はいかがでしたか?

とても丁寧に診てくれて、ありがとうございます。

当院はどのような方におススメしたいですか?

身体全体のバランスを診てほしい方など

氏名  花畑 歩     年齢 26

性別 女      ご職業 会社員

 

10代から付き合ってきた痛みがスッキリ解消しました

※効果には個人差があります

来院される前はどのようなお悩みがありましたか?

10代の時から肩こりに悩まされてきて、酷い時には頭痛・めまいがした。

その後、施術を受けてどのように身体は変わりましたか?

頭痛・めまいがなくなり、肩こりも解消された。

当院の印象はいかがでしたか?

先生がフレンドリーでとても通いやすかった。

当院はどのような方におススメしたいですか?

忙しくて時間が作れない人でも時間の変更がきくので通いやすいです。整骨院やマッサージが効かなくて諦めていた人は一度試してみると良いと思います。

氏名 和田 勇猛    年齢 25歳

性別  男       ご職業 大道具

根本的な解決で一時的なマッサージが必要なくなりました

※効果には個人差があります

来院される前はどのようなお悩みがありましたか?

首から腰に掛けてとにかく疲れていました。

その後、施術を受けてどのように身体は変わりましたか?

体が軽くなった気分です。休みの日も朝早く起きるようになりました。

当院の印象はいかがでしたか?

先生が若く活発であったこと。

当院はどのような方におススメしたいですか?

マッサージ通いが止められない方に是非。私も行かなくなりました。

氏名 和田 任史   年齢  52歳

性別  男      ご職業 会社員

根本から治していく施術に信頼して通院できました

※効果には個人差があります

来院される前はどんなことでお悩みでしたか?

肩こり → 頭痛で悩んでおりました。

その後、施術を受けてどのように身体は変わりましたか?

凝り固まっていたものがなくなり、全体的に軽くなったのを実感しました。

当院の印象はいかがでしたか?

根本から治していくというのが伝わり、信頼してお願いできました。

これから当院に行こうかと考えている方にメッセージをお願いします。

一時的なマッサージを受けるよりも、根本から治してくれるところを受けるということでおすすめ致します。

氏名  S・Y   年齢 30

性別   女    ご職業 会社員 

 

初めての方

喜びの声

こんな症状お任せください

来院された方の症例

けんこう専科 電話番号 けんこう専科 電話番号