スイングショルダー(ゴルフ肩) | けんこう専科整体院[浜松町本院]

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来院された方の症例

スイングショルダー(ゴルフ肩)

スイングショルダーとは、ゴルフをしている人の肩の故障の事でゴルフ肩とも言います。

肩周辺には、大きな筋肉が多く存在し、ゴルフのスイング時、これらの筋肉の伸縮・収縮を繰り返すことによって筋肉に負担が加わり痛みが起きます。

具体的な症状として、

〇テイクバック時の左肩の痛み

〇スイング・フィニッシュ時の肩の痛み

〇練習中でなく練習後や、翌日に痛みが出る

〇練習を休んだり、マッサージやストレッチをすると痛みが一時的に楽になる

などの症状が現れます。

 

スイングショルダーは身体の歪みが関係します。

身体にゆがみのあると、左右対称な動きをすることができません。

たとえば、背中が丸まっていると、肩を前に巻き込んでしまい、肩の可動域に制限をかけ、本来のスイングができません。

つまり、スイングショルダー(ゴルフ肩)に大きく関係する原因は「身体のバランスや軸」の崩れにあるのです。

身体のバランスや軸を崩した、無理な状態でのスイングをするのではなく、身体の軸やバランスを整え、それぞれの関節をより正常な可動域で動かすことが早期改善・予防につながります。

当院にもスイングショルダーでお悩みの方が多く来院され、多くの方が改善されております。

参考になればと、この後の記事にスイングショルダーでお悩みだった39歳 男性の症例を記載しております。

 

この後の記事を読んであなたも同じような不調があり私も改善するかもと感じましたら、まずは、お電話でもいいので一度ご相談ください。

 

 

ゴルフ肩によるスイングショルダー   39歳 男性 症状

普段からゴルフの練習後、左肩に違和感があり近所のマッサージに通ったり、自分でストレッチをして疲れを取っていた。

2日前にゴルフの練習でも、左肩に痛みを感じ、マッサージやストレッチでは改善せず、逆に症状が強くなってきているため来院。

来院時はじっとしているだけでも左肩に違和感を感じていた。

2週後にどうしても断れないゴルフコンペがあり、何とか参加したいとの事だった。

  • 施術

初診時の左肩の前側を触ると激しく痛みがあり、肩の痛みで左手を上げる動きが出来なかった。

検査を行うと身体に柔軟性がなく、体幹を回転させる動きに制限がみられた。

それが影響してテークバック時の身体が回りにくさが肩に負担をかけ痛みを誘発させていた。

施術は、痛みのある肩や肩甲骨の調整を行い、身体がスムーズに回るようにアプローチ。

1回目の施術で腕はある程度動くようになり、左腕を回した際の痛みが残った。

その日の施術はテーピングで固定をして終了。

  • その後の経過

2回目の来院(4日後)した際、話を伺うと時間の経過と共に痛みが減っていき違和感を感じながらも左腕を大きく動かせるようになった。

施術は初回と同じ方法でアプローチをし、施術後には肩の違和感も感じることなく動かせるようになった。

その後、4回施術をしゴルフコンペにも間に合い痛みなど現れることなく参加できた。

今後も不調なくゴルフが続けたいとのことで施術継続中。

喜びの声

痛い部分だけでなく全体を診断していただける丁寧な施術が魅力的

※効果には個人差があります

来院される前はどのようなお悩みがありましたか?

初めてねんざして、歩くのも痛かったです。

その後、施術を受けてどのように身体は変わりましたか?

痛い部分だけでなく、体全体を見てくれたので、体が軽くなったと思います。

当院の印象はいかがでしたか?

とても丁寧に診てくれて、ありがとうございます。

当院はどのような方におススメしたいですか?

身体全体のバランスを診てほしい方など

氏名  花畑 歩     年齢 26

性別 女      ご職業 会社員

 

10代から付き合ってきた痛みがスッキリ解消しました

※効果には個人差があります

来院される前はどのようなお悩みがありましたか?

10代の時から肩こりに悩まされてきて、酷い時には頭痛・めまいがした。

その後、施術を受けてどのように身体は変わりましたか?

頭痛・めまいがなくなり、肩こりも解消された。

当院の印象はいかがでしたか?

先生がフレンドリーでとても通いやすかった。

当院はどのような方におススメしたいですか?

忙しくて時間が作れない人でも時間の変更がきくので通いやすいです。整骨院やマッサージが効かなくて諦めていた人は一度試してみると良いと思います。

氏名 和田 勇猛    年齢 25歳

性別  男       ご職業 大道具

根本的な解決で一時的なマッサージが必要なくなりました

※効果には個人差があります

来院される前はどのようなお悩みがありましたか?

首から腰に掛けてとにかく疲れていました。

その後、施術を受けてどのように身体は変わりましたか?

体が軽くなった気分です。休みの日も朝早く起きるようになりました。

当院の印象はいかがでしたか?

先生が若く活発であったこと。

当院はどのような方におススメしたいですか?

マッサージ通いが止められない方に是非。私も行かなくなりました。

氏名 和田 任史   年齢  52歳

性別  男      ご職業 会社員

根本から治していく施術に信頼して通院できました

※効果には個人差があります

来院される前はどんなことでお悩みでしたか?

肩こり → 頭痛で悩んでおりました。

その後、施術を受けてどのように身体は変わりましたか?

凝り固まっていたものがなくなり、全体的に軽くなったのを実感しました。

当院の印象はいかがでしたか?

根本から治していくというのが伝わり、信頼してお願いできました。

これから当院に行こうかと考えている方にメッセージをお願いします。

一時的なマッサージを受けるよりも、根本から治してくれるところを受けるということでおすすめ致します。

氏名  S・Y   年齢 30

性別   女    ご職業 会社員 

 

患者目線で接してくれる院長の人柄に惹かれました

※効果には個人差があります

来院される前はどのようなお悩みがありましたか?

(頭痛 倦怠感 目眩 肩コリ 吐き気 眠れない等)

挙げればきりがない程、悩まされていました。

その後、施術を受けてどのように身体は変わりましたか?

まず、姿勢が改善!

上記の悩みが解消しました。

さらに、睡眠の質が向上し、受験勉強の質、量、ともにUP!!

当院の印象はいかがでしたか?

・新設、丁寧な施術で安心感がある。

・患者目線で接してくれる院長の人柄に惹かれました。 

当院はどのような方におススメしたいですか?

身体お悩みが原因で“自分のやりたい事”に我慢している方。

自分に“投資”をして、日々の生活の質を向上させる考え方もアリだと思います。

氏名 宮崎裕之       年齢  25歳

性別  男       ご職業  公認会計士

3週間続けて通って嘘みたいに全部が楽になりました

※効果には個人差があります

来院される前はどのようなお悩みがありましたか?

腰痛・首・肩の痛みや、頭痛がたまにあり立ち仕事の為辛かったです。

その後、施術を受けてどのように身体は変わりましたか?

3週間続けて通って嘘みたいに全部が楽になりました。

当院の印象はいかがでしたか?

先生が優しく、親切にしてくれるので当院はおススメです。

当院はどのような方におススメしたいですか?

頭痛・腰痛・肩こりの方は絶対に良いと思います。

氏名 M.M   年齢 45歳

性別  男      ご職業 介護士

状態を細かく聞いて頂き丁寧に対応してくれる先生がいるクリニックです

※効果には個人差があります

来院される前はどのようなお悩みがありましたか?

右手の親指の付け根が使うたびに痛く(字が書きにくく、包丁に力を加えられず、はさみも使いにくい状態)で困っていた。

その後、施術を受けてどのように身体は変わりましたか?

初週後半には良くなつた感じが分かった。掴んだり使用してもしっかりするようになった。

加えて骨盤の歪みも直り外反母趾の痛みも次第にとれてきた。

当院の印象はいかがでしたか?

広々とし、清潔感があり、安心します。状態を細かく聞いて頂き丁寧に対応して頂きました。

当院はどのような方におススメしたいですか?

長い間治療にかかると思っていましたが、思ったより早く効果が現れました。女性の方も安心して通えるのでおススメです。

 

氏名 丸山 恵子    年齢  47歳

性別 女        ご職業 会社員

足の張りがなくなって快適な毎日が過ごせています

※効果には個人差があります

来院される前はどのようなお悩みがありましたか?

右足全体が張っていて歩くとすぐつかれてしまう。

その後、施術を受けてどのように身体は変わりましたか?

張りが消えて動きやすくなった。

当院の印象はいかがでしたか?

少しの痛みも治してくれて助かった。

当院はどのような方におススメしたいですか?

体が本当に楽になるので、本当に治したい人におすすめです。

氏名 前田 和樹      年齢 28

性別 男          ご職業  会社員

 

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来院された方の症例

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