症状一覧

手首の捻挫

私たちはこれまで、手首の捻挫に悩む方々の改善を数多くサポートしてきました。しかし、一般的に多くの施術者は手首の捻挫の症状そのものに注目し、表面的な対処を行っています。

一般的な施術方法には、以下のようなものがあります。

冷却療法：腫れや炎症を抑えるために氷や冷湿布を使用します。
固定やテーピング：手首を安定させ、動かさないようにして回復を促します。
鎮痛薬の服用：痛みを軽減するために市販薬や処方薬を使用します。
リハビリやストレッチ：関節の可動域を回復させ、再発を防ぐために行います。
安静にする：手首への負担を減らし、自然治癒を促します。

これらの方法は一時的に症状を和らげることがありますが、効果が持続しないことが多く、場合によっては再発することもあります。このような「その場しのぎ」の施術で満足すべきでしょうか？

けんこう専科整体院では、表面的な施術に頼りません。その理由は、利用者さん一人ひとりの「本当の手首の捻挫の原因」を正確に検査・分析し、見極めることができるからです。

手首の捻挫を改善するためには、その本当の原因を理解することがとても大切です。原因を正しく見つけ、それに合った治療をしなければ、一時的に症状が和らいでも根本的な改善にはつながりません。

手首の捻挫を改善するためには、まずその原因をしっかりと判断することが必要です。その上で、どの部分にどれくらいの期間治療を行うかを決めます。つまり、手首や指だけを見てすぐに治療を始めるのではなく、全身の状態や関連する部分も考慮して、真の原因にアプローチすることが重要です。

残念ながら、この考え方を理解していない施術者が多いため、手首の捻挫が慢性化したり悪化したりすることがよくあります。治療を行う際には、まず詳しい評価を行い、手首の捻挫の原因を明確にすることが大切です。その上で、適切な治療計画を立てることで、より効果的に改善することができます。

もし具体的な手首の捻挫の症状や治療方法について知りたいことがあれば、ぜひお聞きください。

手首の捻挫には、以下のような症状が見られます。

・手首を動かすと痛みが走る

・腫れや熱感がある

・手首に力を入れると痛みが強くなる

・動かしたときに違和感や引っかかる感じがある

・握力が低下し、物を持ちにくくなる

ここで大切なのは、「手首の捻挫の本当の原因は、実は手首そのものにあるわけではない」ということです。手首に痛みがあるからといって、その原因が手首自体にあると考えると、根本的な改善が難しくなります。手首の捻挫を改善するためには、その本当の原因を見つけることが必要です。

多くの手首の捻挫の原因は、手首の衝撃だけでなく、前腕や肩の筋力バランス、姿勢の崩れ、関節の柔軟性の低下などが関係しています。

当院では「人体構造学」という理論に基づいて施術を行っています。この理論は、手首だけでなく、腕や肩、姿勢全体のバランスが影響しあい、手首に過度の負担をかけ、痛みや違和感を引き起こすという考え方です。

正しい姿勢を保つためには、肩や肘の位置を整え、筋肉のバランスを取ることが重要です。スポーツや日常生活で不自然な動作を繰り返すと、特定の筋肉や関節に負担がかかりやすくなります。例えば、デスクワークやスマホの長時間使用によって手首が不自然な角度で固定されると、関節や靭帯にストレスがかかり、捻挫の回復を妨げることがあります。

さらに、筋力のアンバランスや可動域の制限があると、手首がスムーズに動かず、周囲の関節や筋肉に負担がかかりやすくなります。つまり、「手首の捻挫の本当の原因は、手首そのものではなく、姿勢や筋力、腕や肩の使い方にある」ということです。

湿布やテーピングなどの表面的な対処では、一時的に症状を和らげるだけで、根本的な改善にはつながりません。

当院では、姿勢や動作のバランスを考慮し、手首の捻挫の根本原因にアプローチすることで、長期的な改善を目指します。もしお悩みの方は、ぜひご相談ください。

徹底した問診と医学的根拠のある検査で身体の状態を把握することにより、痛みや不調の原因を正確に見極め、最適な施術プランを立案できるのが大きなメリットです。不要な施術やリスクを回避できるだけでなく、検査結果をもとに生活習慣やセルフケアを見直すことで、再発防止や長期的な健康維持が期待できます。

最先端の医療機器や医療先進国アメリカの姿勢矯正機器を活用することで、単に痛い場所をほぐしたりするだけではなく、姿勢や深部筋肉の問題に的確にアプローチできるため、根本的な改善と再発リスクの軽減が期待できます。
さらに、一人ひとりの体型や生活習慣、痛みの度合いなどに合わせて施術をカスタマイズすることで、施術の精度が高まり、大幅な効果も実感しやすいです。

状態の正確な把握と早期発見
回復状況のモニタリングおよび初期治療後、症状がどの程度改善しているのか、または悪化しているのかを定期的にチェックし軽微な変化や再発の兆候を早期に見つけることで、症状の悪化を防ぐことができます。
また、経過観察の結果をもとに、日常生活でのセルフケア方法や生活習慣の改善点を具体的に指導することができ、再発防止に大幅に役立ちます。