症状： 膝の不調の記事一覧
歩けないほどの痛みがゴルフができるまでの回復に
来院する前は右膝に痛みがあり、特に歩き始めなどに痛みがあり、整形外科の診察では初期の「変形性膝関節症」とのことでした。
その後、施術を受けて膝の痛みがほぼなくなり、趣味の山登りやゴルフも出来るようになりました。
先生が明るく話しやすく、適格な説明がわかりやすいです。
氏名 T.S様 ご職業 会社員
※施術を受けた方の感想であり、効果・効能を保証するものではありません
膝を動かしても痛みがなくなって、膝以外の身体も全体的に楽に
右膝に痛みがあってトレーニングや私生活に影響が出ていた。
膝を動かしても痛みがなくなって、膝以外の身体も全体的に楽になった。
落ち着いた雰囲気で施術を受けやすかった。
氏名 S.O様 ご職業 パーソナルトレーナー
※施術を受けた方の感想であり、効果・効能を保証するものではありません
膝の痛みについて
普段の生活で膝が痛くて、歩くことがつらいと感じてはいませんか？
ちょっとしたことで膝や膝関節は不調が現れます。
膝・膝関節が悪くなる人は2000万人から3000万人とも言われ、女性の方が男性に比べて多いです。
膝は身体の中でよく使われる場所で、体重を支える、立つ、歩くなど移動を行う上で大切な関節です。
膝関節は、大きな負担がかかる構造になっていて、例えば片足で立つだけでも体重の3～4倍もの重さが、早足で歩く時には約10倍もの力がかかると言われます。
そのため、スポーツでのケガや故障、事故、老化などで変形の影響を受けやすい関節とも言えます。
また、普段の生活の中でも普段の食生活や歩き方で膝を痛めてします方もいます。
女性のお悩みでもあるO脚は、膝を痛めやすい要因でもあるのです。
70～75歳の人のレントゲンを撮ると5割以上の人に膝の障害がみられるほどです。
症状も腫れや熱感、運動痛、可動制限、歩行障害と様々です。
多少の痛みだと、我慢してそのまま放っておく方も多いです。
仮に症状が軽減しても、何かのきっかけで、再発することは珍しいことではありません。
膝は症状の重さに応じて、筋肉や軟骨、骨に影響を与えてしまうので変形が進行してしまい、歩けなくなるなど最悪の恐れもあります。
したがって膝の痛みはできる限り、軽症のうちに対処、治療をすることをお勧めします。
膝の痛みの一般的な治療法
軽度のものであれば、生活習慣の改善やサポーターなどで安静にしながら保存療法で様子を見ます。
重度で痛みが激しい場合は痛み止めなどのお薬や炎症を抑えるヒアルロン酸注射やステロイド注射を関節内に打つこともあります。
著しく変形が進み、痛みがある場合には、外科手術を行い人工関節になる場合もあります。
膝の痛みは膝関節を安定させて身体のバランスを整えることが重要
変形してしまった関節や、すり減った軟骨を元に戻すことができません。
しかし、適切にアプローチすることで膝に不都合を感じずに生活できるようすることはできます。
体のバランスが崩れると、膝に負担がかかり不調が現れるケースが多い膝や膝関節周辺こそ正しいアプローチが必要となります。
そのため、膝の痛みを改善するには、膝関節を安定させるため身体のバランス（身体のゆがみ）を整えることが重要です。
膝関節を安定させるため、けんこう専科整体院では身体のゆがみや全身のバランスをみて施術を行います。
症状が重い場合には、施術期間がほかの身体のお悩みに比べて、少々かかる場合もあります。
しかし、一時的な対処療法ではなく、不調を根本から改善するために行っている施術や調整であると考えてください。
当院の施術の特徴は改善率が非常に高く、症状を繰り返さないのも特徴です。
また、痛みのある膝を直接触れることなく施術を行うため、痛みのある方にも安心して施術を受けられると好評です。
また、膝に違和感があるなど軽傷な場合にはメンテナンスケアを行っていますので、ぜひ一度ご相談ください。
病院や他の整体・整骨院でしっかりと状態の把握をしてもらえず「とりあえずこれをやっておきます」とか「少し様子を見ましょう」など、原因が良く分からないまま施術されたことはありませんか？
原因が分からないままの施術は根本的な解決にはなりませんし、痛みや症状をぶり返してしまう事が多くあります。
当院ではしっかり問診・検査をし、根本的な原因を見つけ出します。
また、患者さん自身にもお身体の問題点を理解していただくため、時間をかけてカウンセリングを行います。
痛みのある場所に目を向けるのではなく多方面から全身を整え、膝の痛みを解決していきます。
ただ単に、硬い筋肉を揉んだり、患部に電気を当てるという簡単な施術ではありません。
筋肉や骨だけでなく、神経、姿勢、バランス、などを含めた全身を調整する整体です。
この膝痛整体理論が高く評価され、同業の方々から推薦の声をいただいています。
膝の痛みの根本原因を施術したとはいえ、日常生活でのクセや姿勢・生活習慣・食生活も大きく影響しています。
もちろん施術を受けて頂くことで痛みが軽減したり歩きやすくなるのですが、ご自身の身体の事を理解し、セルフケアをして頂くことで、不調の起きない健康的な身体作りを目指します。
しっかりレクチャーさせて頂きますので、一緒に頑張りましょう！
けんこう専科整体院の施術はその場だけ楽にする事やリラクゼーション目的ではなく痛みや不調を徹底的に改善させる事にとことんこだわる施術です。
一時的に楽になる施術ではありません。
また、施術後にはその場ですぐに効果が実感できます。
正しい身体の状態に戻し、症状が戻りづらい身体にします。
もちろん条件(先天的疾患、器質的疾患など)によっては難しい疾患もありますが、そのような場合はカウンセリングの時点でお話させて頂いております。
「一つの不調」に目を向けるのではなく全身を整え、結果としてすべての不調を改善させていきます。 膝のお悩み以外にあなたの不調も「肩こりに、頭痛に、腰痛に…」、きっと一つではないはず。
実際に来院されている方からもこんな喜びの声を頂いております。
・「膝の痛みを改善したくて通っていたのに気づいたら腰痛も感じなくなった」
・「疲れがたまりやすいのは体質だと思っていたがここに来て疲れもたまりにくくなった」
・「年に数回ぎっくり腰を繰り返していたのにここに来てから一度もぎっくり腰になっていない」
状態に合わせて最適な計画をご提案し、カラダの専門家が、施術効果UP＆再発予防のための姿勢・セルフケア・運動などをアドバイスを行います。
一般的な施術院に多く料金システムですが、○○分○○○○円というように時間による料金設定になっておりません。
時間制の施術院のメリットとしては、自分で時間を決めることができますがデメリットとして改善がなく結果が出なくても施術は終了となってしまうからです。
当院の施術は身体の改善、回復を目的にしているので、時間での施術ではなく効果を実感して頂き、改善する身体作りを目指す施術です。
痛みの原因を追究し、なぜ症状を感じるのか、どうすれば身体を改善できるか、施術方針や施術計画を問診の際に的確に説明します。
もし、説明を受けてご納得いただかなければ、無理に施術をすることはないので、安心して施術を受けて頂いております。
また、患者さんのお顔がつく部分には使い捨てのフェイスペーパーを使用しておりますので、常に清潔が保たれています。
来院されたみなさんに笑顔になって帰ってもらえるような院内環境を心がけておりますので安心してご来院下さい。
当院では身体の不調が引き起こされている原因は必ずどこかにあると考えています。
どうしても不調や症状に対して向きがちですが、それではなかなか良くならないケースが多くあるからです。
その根本的な原因に対して施術をしなければ、何度も痛みを繰り返してしまい解決になりません。
一人一人個性があるようにように、身体の不調の原因も患者さんによって違います。
そのため、問診・検査を通して根本的な原因となっている場所や悪い習慣(クセ)を見つけ出します。
そして、その方に最適な施術プランを提供させていただきます。
当院の理念は「たくさんの笑顔とありがとうの集まる治療院」を目指し日々患者さんと向き合っております。
その為、体が良くなることだけに目を向けるだけではなく患者さんに寄り添い、笑顔になるお手伝いをしていくことを大切にして日々患者さんと向き合っております。
あなたの辛い症状に合わせた施術と生活習慣のアドバイスをご提案させていただきます。
何をやってもダメだった…、どうしたら良くなるだろう…、
そういったことにあなたがお悩みでしたら、ぜひ一度当院に相談して下さい。
必ず良い方向に導きます。
ジャンパー膝について
ジャンパー膝は正式には膝蓋靭帯炎と呼ばれ、膝蓋靭帯や大腿四頭筋を痛めてしまう膝のスポーツ障害です。
発症する大半は10代後半や20代前半の学生さんで割合的には男性のほうが多いです。
名前の通りバスケットボール、バレーボールなどでジャンプや着地動作を多く行うスポーツに見られる膝の障害です。
またジャンプを多用するスポーツ以外でも、サッカーのキック動作や陸上競技のダッシュなどの走る動作を繰り返す、瞬発力を発揮するスポーツにもみられ、主に足の使い過ぎによっても起こります。
要因の１つに挙げられるのが、大腿四頭筋の柔軟性低下によるものがあります。
大腿四頭筋は膝の上にあたる、太ももの前面側の筋肉であり、本来膝の負担を和らげる働きを持っています。
しかし、足や膝に負担をかけるスポーツなどの動きは、大腿四頭筋に負荷を与えます。
特に成長期の選手に多く、骨の成長に対して筋肉の成長が追いつかず、筋肉が硬くなった結果、もろに膝周辺にストレスが蓄積し発症します。
症状は運動時に発生する膝前面の痛みと、局所の熱感、腫脹、押したときに痛みを伴います。
特徴として、うつぶせで膝を曲げると、太ももの前面に突っ張ったような痛みが現れ、痛みから回避するためにお尻を浮かす動きをします。
私も学生時代にスポーツを行っていたのでわかりますが、スポーツを一生懸命に行っている学生さんほど、少しの痛みでも無理をして練習を続けてします傾向があります。
しかし、症状が悪化してからでは元通りになるまでに、より期間がかかってしまったり、最悪の場合には選手生命の危機にもつながってしまうのです。
もし、少しでも膝周辺に痛みや違和感を感じましたら、一度お近くの病院や当院へご相談や検査を行っていただくことをお勧めします。
ジャンパー膝の一般的な治療法
ジャンパー膝の治療は、段階によって異なり、一般的には以下のような治療を施します。
・Phase１
運動後に痛みがある場合は、太ももの前側を伸ばすストレッチと練習後のアイシングを徹底し、サポーター装具をします。
・Phase２
運動前後に痛みがある場合は、Phase１に加えてジャンプ動作の制限、膝や股関節を中心とした下肢の運動療法を行います。
・Phase３
運動に支障をきたす痛みがある場合では、長期の運動休止で疼痛が消失してからトレーニングを再開の指導をされます。
・Phase４
断裂した場合では縫合手術をします。
骨盤の歪みや背骨の捻じれが下肢の筋肉に負担をかけ痛みとなっている
けんこう専科整体院では関節の痛みや痺れなどに共通していえることですが、不調のある場所が必ずしも原因となっている訳ではありません。
ジャンパー膝にもいえることで、必ずしも膝周辺の筋肉や関節に問題があるとはいえず、骨盤の歪みや背骨の捻じれが下肢の筋肉に負担をかけ痛みとなっていることがあります。
そういった場合、症状のある膝関節周辺だけの施術では、根本的な解決にはならず、不調を何度も繰り返してしまう可能性が高いのです。
そのため、当院では細かい問診や検査を行い、ジャンパー膝が起こる背景を見つけだし、全身を整えていきます。
歩行が困難な方に対しても施術は可能で、施術後にはスタスタと正常に歩くことができる方もいるほどです。
立ちやすい重心バランスや筋肉に負担のかからない身体の状態にすれば、現状よりも不調を緩和できます。
より良い身体の状態を早く定着させるために、お一人で可能な運動やストレッチ指導もしていきます。
調整方法も無理にボキッと鳴らすような痛みの伴う施術や危険なアプローチはしませんので、安心して施術を受けてください。
ジャンパー膝は、正しい施術と安静にすることで改善されるスポーツ障害です。
ジャンパー膝に限らず、スポーツ障害は早い段階の対応がより早い回復を見込めるので、お一人で悩まずにまずは一度ご相談ください。
けんこう専科整体院は、ベストなコンディションでスポーツができるようにサポートし、スポーツに打ち方を応援しています。
病院や他の整体・整骨院でしっかりと状態の把握をしてもらえず「とりあえずこれをやっておきます」とか「少し様子を見ましょう」など、原因が良く分からないまま施術されたことはありませんか？
原因が分からないままの施術は根本的な解決にはなりませんし、膝の痛みの再発を繰り返してしまう事が多くあります。
当院ではしっかり問診・検査をし、根本的な原因を見つけ出します。
また、患者さん自身にもお身体の問題点を理解していただくため、時間をかけてカウンセリングを行います。
痛みのある場所に目を向けるのではなく多方面から全身を整え、膝痛を解決していきます。
ただ単に、硬い筋肉を揉んだり、膝の関節を調整するという簡単な施術ではありません。
筋肉や骨だけでなく、神経、姿勢、バランス、などを含めた全身を調整する整体です。
この全身整体理論が高く評価され、同業の方々から推薦の声をいただいています。
膝の痛みや日常生活での辛さの根本原因を施術したとはいえ、日常生活でのクセや姿勢・生活習慣・食生活も大きく影響しています。
もちろん施術を受けて頂くことで膝周辺の不調が良くなるのですが、ご自身の身体の事を理解し、セルフケアをして頂くことで、不調の起きない健康的な身体作りを目指します。
しっかりレクチャーさせて頂きますので、一緒に頑張りましょう！
けんこう専科整体院の施術はその場だけ楽にする事やリラクゼーション目的ではなく膝の痛みや不調を徹底的に改善させる事にとことんこだわる施術です。
一時的に楽になる施術ではありません。
また、施術後にはその場ですぐに効果が実感できます。
正しい身体の状態に戻し、症状が戻りづらい身体にします。
もちろん条件(先天的疾患、器質的疾患など)によっては難しい疾患もありますが、そのような場合はカウンセリングの時点でお話させて頂いております。
「一つの不調」に目を向けるのではなく全身を整え、結果としてすべての不調を改善させていきます。 膝の痛み以外にも「腰痛に、足の違和感に、背中のはりに…」、きっと一つではないはず。
実際に来院されている方からもこんな喜びの声を頂いております。
・「腰痛を改善したくて通い始めら気づいたら膝の違和感も感じなくなった」
・「足がむくみやすい体質だと思っていたがここに来てから足のむくみがなくなった」
・「年に数回ぎっくり腰を繰り返していたのにここに来てから一度もぎっくり腰になっていない」
状態に合わせて最適な計画をご提案し、カラダの専門家が、施術効果UP＆再発予防のための姿勢・セルフケア・運動などをアドバイスを行います。
一般的な施術院に多く料金システムですが、○○分○○○○円というように時間による料金設定になっておりません。
時間制の施術院のメリットとしては、自分で時間を決めることができますがデメリットとして改善がなく結果が出なくても施術は終了となってしまうからです。
当院の施術は身体の改善、回復を目的にしているので、時間での施術ではなく効果を実感して頂き、改善する施術、不調の起きにくい身体作りを目指す施術です。
痛みの原因を追究し、なぜ症状を感じるのか、どうすれば身体を改善できるか、施術方針や施術計画を問診の際に的確に説明します。
もし、説明を受けてご納得いただかなければ、無理に施術をすることはないので、安心して施術を受けて頂いております。
また、患者さんのお顔がつく部分には使い捨てのフェイスペーパーを使用しておりますので、常に清潔が保たれています。
来院されたみなさんに笑顔になって帰ってもらえるような院内環境を心がけておりますので安心してご来院下さい。
当院では身体の不調が引き起こされている原因は必ずどこかにあると考えています。
どうしても不調や症状に対して向きがちですが、それではなかなか良くならないケースが多くあるからです。
その根本的な原因に対して施術をしなければ、何度も痛みを繰り返してしまい解決になりません。
一人一人個性があるようにように、身体の不調の原因も患者さんによって違います。
そのため、問診・検査を通して根本的な原因となっている場所や悪い習慣(クセ)を見つけ出します。
そして、その方に最適な施術プランを提供させていただきます。
当院の理念は「たくさんの笑顔とありがとうの集まる治療院」を目指し日々患者さんと向き合っております。
その為、体が良くなることだけに目を向けるだけではなく患者さんに寄り添い、笑顔になるお手伝いをしていくことを大切にして日々患者さんと向き合っております。
あなたの辛い症状に合わせた施術と生活習慣のアドバイスをご提案させていただきます。
何をやってもダメだった…、どうしたら良くなるだろう…、
そういったことにあなたがお悩みでしたら、ぜひ一度当院に相談して下さい。
必ず良い方向に導きます。
歩けないほどの痛みがゴルフができるまでの回復に
来院する前は右膝に痛みがあり、特に歩き始めなどに痛みがあり、整形外科の診察では初期の「変形性膝関節症」とのことでした。
その後、施術を受けて膝の痛みがほぼなくなり、趣味の山登りやゴルフも出来るようになりました。
先生が明るく話しやすく、適格な説明がわかりやすいです。
氏名 T.S様 ご職業 会社員
※施術を受けた方の感想であり、効果・効能を保証するものではありません
そもそも変形性膝関節症とは？
65歳以上の女性の3人に1人は変形性膝関節症で、推定1000万人ともいわれています。
高齢になるにつれ変形が進み、特に女性に多く発症します。
膝痛の約9割が変形性膝関節症ともいわれるほどです。
膝は体重を支え、足の動きをコントロールするので、常に大きな負荷がかかります。
長年にわたり膝に負担が蓄積すると、軟骨がすり減ったり、骨がもろくなり変形などがみられます。
変形性膝関節症のはじめのうちは、あまり症状を感じないこともありますが、病気が進むにつれて、膝にさまざまな症状が起こるようになります。
具体的な症状として炎症による痛みや腫れ、骨の変形、膝の腫れ(水がたまる)、筋力低下、動きの制限などの異常がみられます。
日常生活では正座が出来なくなったり、階段の上り下りでの痛み、歩行も困難になる方もいます。
変形性膝関節症の一般的な治療法
変形性膝関節症の一般的なアプローチ方法は保存療法(マッサージやシップ・電気療法・温熱療法)を主に行います。
関節の変形が進行し重症化してしまった場合には、膝関節を人工の関節に置き換える手術（人工関節置換術）をする場合もあり、手術後は長期にわたるリハビリが必要になります。
さらに人工関節は耐用年数があり15～20年で、再び病院での手術が必要になることもあります。
膝の痛みを改善するには、膝関節を安定させることが重要
変形性膝関節症のすり減った軟骨、変形してしまったものを元に戻すことができません。
しかし、適切な処置を行うことで不具合を感じずに生活できるようすることはできます。
姿勢や全身のバランスの影響で身体の構造などが崩れると膝が不安定になり、膝に負担がかかり不調が現れます。
そのため、膝の痛みを改善するには、膝関節を安定させることが重要です。
膝関節を安定させるため、けんこう専科整体院では身体の歪みや全身のバランスをみて施術を行います。
当院の施術の特徴は改善率が非常に高く、症状を繰り返さないのも施術の特徴です。
また、痛みのある膝を直接触れることなく施術を行うため、痛みのある方にも安心して施術を受けられると好評です。
病院や他の整体・整骨院でしっかりと状態の把握をしてもらえず「とりあえず注射して様子を見ます」とか「まだ初期段階のため少し様子を見ましょう」など、原因が良く分からないまま施術や経過観察されたことはありませんか？
原因が分からないままの施術は根本的な解決にはなりませんし、同じ痛みや症状をぶり返してしまう事が多くあります。
当院ではしっかり問診・検査をし、根本的な原因を見つけ出します。
また、患者さん自身にもお身体の問題点を理解していただくため、時間をかけてカウンセリングを行います。
痛みのある場所に目を向けるのではなく多方面から全身を整え、膝痛を解決していきます。
ただ単に、硬い筋肉を揉んだり、湿布での様子見という簡単な施術ではありません。
筋肉や骨だけでなく、神経、姿勢、バランス、などを含めた全身を調整する整体です。
この全身整体理論が高く評価され、同業の方々から推薦の声をいただいています。
膝痛の痛みや辛さの根本原因を施術したとはいえ、日常生活でのクセや姿勢・生活習慣・食生活も大きく影響しています。
施術を受けて頂くことで痛みの軽減や解消につながりますが、ご自身の身体の事を理解し、セルフケアをして頂くことで、不調の起きない健康的な身体作りを目指します。
しっかりレクチャーさせて頂きますので、一緒に頑張りましょう！
けんこう専科整体院の施術はその場だけ楽にする事やリラクゼーション目的ではなく痛みや不調を徹底的に改善させる事にとことんこだわる施術です。
一時的に楽になる施術ではありません。
また、施術後にはその場ですぐに効果が実感できます。
正しい身体の状態に戻し、症状が戻りづらい身体にします。
もちろん条件(先天的疾患、器質的疾患など)によっては難しい疾患もありますが、そのような場合はカウンセリングの時点でお話させて頂いております。
「一つの不調」に目を向けるのではなく全身を整え、結果としてすべての不調を改善させていきます。 膝以外にも「肩こりに、頭痛に、腰痛に…」、きっと一つではないはず。
実際に来院されている方からもこんな喜びの声を頂いております。
・「膝痛を改善したくて通いはじめ気づいたら腰痛も感じなくなった」
・「疲れがたまりやすい体質だと思っていたがここに来て疲れもたまりにくくなった」
・「年に数回ぎっくり腰を繰り返していたのにここに来てから一度もぎっくり腰になっていない」
状態に合わせて最適な計画をご提案し、カラダの専門家が、施術効果UP＆再発予防のための姿勢・セルフケア・運動などをアドバイスを行います。
一般的な施術院に多く料金システムですが、○○分○○○○円というように時間による料金設定になっておりません。
時間制の施術院のメリットとしては、自分で時間を決めることができますがデメリットとして改善がなく結果が出なくても施術は終了となってしまうからです。
当院の施術は身体の改善、回復を目的にしているので、時間での施術ではなく効果を実感して頂き、改善する身体作りを目指す施術です。
痛みの原因を追究し、なぜ症状を感じるのか、どうすれば身体を改善できるか、施術方針や施術計画を問診の際に的確に説明します。
もし、説明を受けてご納得いただかなければ、無理に施術をすることはないので、安心して施術を受けて頂いております。
また、患者さんのお顔がつく部分には使い捨てのフェイスペーパーを使用しておりますので、常に清潔が保たれています。
来院されたみなさんに笑顔になって帰ってもらえるような院内環境を心がけておりますので安心してご来院下さい。
当院では身体の不調が引き起こされている原因は必ずどこかにあると考えています。
どうしても不調や症状に対して向きがちですが、それではなかなか良くならないケースが多くあるからです。
その根本的な原因に対して施術をしなければ、何度も痛みを繰り返してしまい解決になりません。
一人一人個性があるようにように、身体の不調の原因も患者さんによって違います。
そのため、問診・検査を通して根本的な原因となっている場所や悪い習慣(クセ)を見つけ出します。
そして、その方に最適な施術プランを提供させていただきます。
当院の理念は「たくさんの笑顔とありがとうの集まる治療院」を目指し日々患者さんと向き合っております。
その為、体が良くなることだけに目を向けるだけではなく患者さんに寄り添い、笑顔になるお手伝いをしていくことを大切にして日々患者さんと向き合っております。
あなたの辛い症状に合わせた施術と生活習慣のアドバイスをご提案させていただきます。
何をやってもダメだった…、どうしたら良くなるだろう…、
そういったことにあなたがお悩みでしたら、ぜひ一度当院に相談して下さい。
必ず良い方向に導きます。
ランナー膝(腸脛靭帯炎)とは
ランナー膝(腸脛靭帯炎)は陸上競技などの長距離選手に多く見られる障害です。
最近ではランニングやウォーキングブームで症状を訴える方が増えてきました。
ランナー膝はランニングなど膝に繰り返し負担をかけることで、膝の外側を通る靭帯に炎症が起き発症します。
ランナー膝(腸脛靭帯炎)の特徴は膝の外側に痛みが出ることです。
初期段階では、ランニング時に膝の外側に違和感、痛みを感じますが、運動を休むと痛みは治まります。
症状が悪化すると、ランニングをしていない時でも、膝の曲げ伸ばしが辛くなり、日常生活においては歩行や階段の昇降ですら痛みを感じます。
痛みは足が曲がった状態から伸ばした時に感じ、ランニングなら地面を蹴った瞬間に痛みを訴えます。
無理して練習を続けると慢性化して、症状が悪化して時間が掛かる場合もあります。
シドニーオリンピック金メダリストの高橋尚子選手も腸脛靭帯炎で苦しみました。
ランナー膝(腸脛靭帯炎)の一般的な治療法
痛みや炎症が引くまで走ってはいけないと指導されることがほとんどです。
基本的には保存療法で、マッサージ、電気治療などで筋肉を緩めたり、テーピングやアイシング、超音波治療等を行い炎症を抑える治療をします。
症状によっては、痛み止めが処方されることもあります。
施術による調整はもちろん正しい姿勢へのメンテナンスも行います
関節や筋肉のコリやハリ、痛み、すべてに共通して言えことですが、不調のある場所が必ずしも原因となっている訳ではありません。
ランナー膝(腸脛靭帯炎)にも言えることで、骨盤の歪みや背骨の捻じれが膝に負担をかけ炎症や痛みの原因になっていることが多くあります。
そのため、当院では細かい問診や検査を行い、ランナー膝(腸脛靭帯炎)のトラブルが起こる背景を見つけだし、全身を整えていきます。
早期回復、再発予防にも大きな効果があります。
また、より良い体の状態を早く定着させるために、姿勢や生活指導もしていきます。
痛みがなくなることで完治したと誤解されることも多く、ランニングを再開するとまた痛みがでてくることがあるため運動再開などは当院ではすぐにはお勧めしておりません。
調整の際には、無理にボキッと鳴らすような痛みの伴う施術や危険なアプローチはしません。
痛みを取るだけではなく、大切な大会前のメンテナンス調整も得意としております。
お困りの方は一度ご相談ください。
病院や他の整体・整骨院でしっかりと状態の把握をしてもらえず「とりあえずこれをやっておきます」とか「少し様子を見ましょう」など、原因が良く分からないまま施術されたことはありませんか？
原因が分からないままの施術は根本的な解決にはなりませんし、同じ痛みや症状をぶり返してしまう事が多くあります。
当院ではしっかり問診・検査をし、根本的な原因を見つけ出します。
また、患者さん自身にもお身体の問題点を理解していただくため、時間をかけてカウンセリングを行います。
痛みのある場所に目を向けるのではなく多方面から全身を整え、症状を解決していきます。
ただ単に、硬い筋肉を揉んだり、テーピングで固定するという簡単な施術ではありません。
筋肉や骨だけでなく、神経、姿勢、バランス、などを含めた全身を調整する整体です。
この全身整体理論が高く評価され、同業の方々から推薦の声をいただいています。
膝の痛みを根本原因を施術したとはいえ、日常生活でのクセや姿勢・生活習慣・食生活も大きく影響しています。
もちろん施術を受けて頂くことでひざの痛みが良くなるのですが、ご自身の身体の事を理解し、セルフケアをして頂くことで、不調の起きない健康的な身体作りを目指します。
しっかりレクチャーさせて頂きますので、一緒に頑張りましょう！
けんこう専科整体院の施術はその場だけ楽にする事やリラクゼーション目的ではなく痛みや不調を徹底的に改善させる事にとことんこだわる施術です。
一時的に楽になる施術ではありません。
また、施術後にはその場ですぐに効果が実感できます。
正しい身体の状態に戻し、症状が戻りづらい身体にします。
もちろん条件(先天的疾患、器質的疾患など)によっては難しい疾患もありますが、そのような場合はカウンセリングの時点でお話させて頂いております。
「一つの不調」に目を向けるのではなく全身を整え、結果としてすべての不調を改善させていきます。 膝のお悩み以外にもあなたの不調も「肩こりに、頭痛に、腰痛に…」、きっと一つではないはず。
実際に来院されている方からもこんな喜びの声を頂いております。
・「腰痛を改善したくて通いはじめ気づいたら下半身の不調も感じなくなった」
・「疲れがたまりやすいのは体質だと思っていたがここに来て疲れもたまりにくくなった」
・「年に数回ぎっくり腰を繰り返していたのにここに来てから一度もぎっくり腰になっていない」
状態に合わせて最適な計画をご提案し、カラダの専門家が、施術効果UP＆再発予防のための姿勢・セルフケア・運動などをアドバイスを行います。
一般的な施術院に多く料金システムですが、○○分○○○○円というように時間による料金設定になっておりません。
時間制の施術院のメリットとしては、自分で時間を決めることができますがデメリットとして改善がなく結果が出なくても施術は終了となってしまうからです。
当院の施術は身体の改善、回復を目的にしているので、時間での施術ではなく効果を実感して頂き、改善する施術、不調の起きにくい身体作りを目指す施術です。
痛みの原因を追究し、なぜ症状を感じるのか、どうすれば身体を改善できるか、施術方針や施術計画を問診の際に的確に説明します。
もし、説明を受けてご納得いただかなければ、無理に施術をすることはないので、安心して施術を受けて頂いております。
また、患者さんのお顔がつく部分には使い捨てのフェイスペーパーを使用しておりますので、常に清潔が保たれています。
来院されたみなさんに笑顔になって帰ってもらえるような院内環境を心がけておりますので安心してご来院下さい。
当院では身体の不調が引き起こされている原因は必ずどこかにあると考えています。
どうしても不調や症状に対して向きがちですが、それではなかなか良くならないケースが多くあるからです。
その根本的な原因に対して施術をしなければ、何度も痛みを繰り返してしまい解決になりません。
一人一人個性があるようにように、身体の不調の原因も患者さんによって違います。
そのため、問診・検査を通して根本的な原因となっている場所や悪い習慣(クセ)を見つけ出します。
そして、その方に最適な施術プランを提供させていただきます。
当院の理念は「たくさんの笑顔とありがとうの集まる治療院」を目指し日々患者さんと向き合っております。
その為、体が良くなることだけに目を向けるだけではなく患者さんに寄り添い、笑顔になるお手伝いをしていくことを大切にして日々患者さんと向き合っております。
あなたの辛い症状に合わせた施術と生活習慣のアドバイスをご提案させていただきます。
何をやってもダメだった…、どうしたら良くなるだろう…、
そういったことにあなたがお悩みでしたら、ぜひ一度当院に相談して下さい。
必ず良い方向に導きます。
オスグッドについて
オスグッドは正式にはオスグッド・シュラッター病といわれ、一般的にはオスグッドと呼ばれております。
オスグッドは急激に骨が軟骨から成長する小学生高学年から中高校生の成長期に起こりやすい症状であり、中でも運動をしている子どもに発症しやすい障害です。
特にジャンプしたり、ボールをけるスポーツに多くみられる障害です。
太ももの前の筋肉の力により膝のお皿の軟骨が剥離することで生じます。
症状は徐々にお皿の下の骨（頸骨）が突出してきて、痛みを伴います。
時には赤く腫れたり、熱を持ったりします。
人によっては、かかと部分が痛くなるケースもあります。
休んでいると痛みを感じることはありませんが、スポーツを始めると痛みが再発します。
一定期間の安静や成長期を過ぎることで、オスグッドの痛みは減少していきますが、ちょうど部活を始めた方にとっては我慢することがつらいと思います。
そういったお子さんや、親御さんにはまずオスグッドがただの成長痛ではなく、施術やメンテナンスで十分に改善できる症状であると認識を変えてください。
オスグッドの一般的な治療法
病院などでは診断は特徴的な上記症状と同部の圧痛や隆起である程度可能ですが、X線（レントゲン）検査を行うことで確定します。
病院では患部を安静するため、運動を中止させて、湿布とサポーターの処方をされることが一般的です。
場所によっては電気や超音波、太ももをマッサージしてくれるところもあります。
整骨院や整体院では患部に電気や超音波をおこない、サポーターやテーピングをして運動を続けながら改善する院もあります。
痛みの伴う施術や危険なアプローチは行わず、身体全体を調整します
関節の痛みや痺れなどに共通していえることですが、不調のある場所が必ずしも原因となっている訳ではありません。
オスグッドにもいえることで、膝周辺の骨や関節だけでなく、骨盤の歪みや背骨の捻じれが下肢の筋肉に負担をかけ痛みとなっていることがあります。
そういった場合、症状のある膝や太ももだけの施術では、根本的な解決にはならず、オスグッドの場合は特に不調を何度も繰り返してしまう可能性が高いのです。
そのため、当院では細かい問診や検査を行い、オスグッドが起こる背景を見つけだし、全身を整えていきます。
走ることができないほど運動が困難な方に対しても施術は可能で、施術後には運動を再開できる方がいるほどです。
立ちやすい重心バランスや筋肉に負担のかからない身体の状態にすれば、現状よりも不調を緩和できます。
より良い体の状態を早く定着させるために、運動やストレッチ指導もしていきます。
調整方法も無理にボキッと鳴らすような痛みの伴う施術や危険なアプローチはしませんので、安心して施術を受けてください。
当院では、少しでも早く身体を動かせるようにより正しいバランスへの改善や施術後のアフターケアを心がけております。
どうして良いかわからない場合には、一度ご相談ください。
全力でスポーツできるために、けんこう専科整体院がサポートします。
病院や他の整体・整骨院でしっかりと状態の把握をしてもらえず「とりあえずこれをやっておきます」とか「少し様子を見ましょう」など、原因が良く分からないまま施術されたことはありませんか？
原因が分からないままの施術は根本的な解決にはなりませんし、痛みをぶり返してしまう事が多くあります。
当院ではしっかり問診・検査をし、根本的な原因を見つけ出します。
また、患者さん自身にもお身体の問題点を理解していただくため、時間をかけてカウンセリングを行います。
痛みのある膝部分にだけ目を向けるのではなく多方面から全身を整え、問題を解決していきます。
ただ単に、硬い筋肉を揉んだり、電気療法や超音波という一般的な施術ではありません。
筋肉や骨だけでなく、神経、姿勢、バランス、などを含めた全身を調整する整体です。
この全身整体理論が高く評価され、同業の方々から推薦の声をいただいています。
膝の痛みや辛さの根本原因を施術したとはいえ、日常生活でのクセや姿勢・生活習慣・食生活も大きく影響しています。
もちろん施術を受けて頂くことで膝の不調を緩和するのですが、ご自身の身体の事を理解し、セルフケアをして頂くことで、不調の起きない健康的な身体作りを目指します。
しっかりレクチャーさせて頂きますので、一緒に頑張りましょう！
けんこう専科整体院の施術はその場だけ楽にする事やリラクゼーション目的ではなく膝の痛みや不調を徹底的に改善させる事にとことんこだわる施術です。
一時的に楽になる施術ではありません。
また、施術後にはその場ですぐに効果が実感できます。
正しい身体の状態に戻し、症状が戻りづらい身体にします。
もちろん条件(先天的疾患、器質的疾患など)によっては難しい疾患もありますが、そのような場合はカウンセリングの時点でお話させて頂いております。
「一つの不調」に目を向けるのではなく全身を整え、結果としてすべての不調を改善させていきます。 オスグッドによる膝の痛み以外にも「足の痛みに、腰痛に、股関節の痛みに…」、きっと一つではないはず。
実際に来院されている方からもこんな喜びの声を頂いております。
・「膝の痛みを改善したくて通い始めたら股関節の可動が広くなった」
・「疲れがたまりやすい体質だと思っていたが呼吸が深くなり疲れもたまりにくくなった」
・「年に1~2回ぎっくり腰を繰り返していたのにここに来てから一度もぎっくり腰になっていない」
状態に合わせて最適な計画をご提案し、カラダの専門家が、施術効果UP＆再発予防のための姿勢・セルフケア・運動などをアドバイスを行います。
一般的な施術院に多く料金システムですが、○○分○○○○円というように時間による料金設定になっておりません。
時間制の施術院のメリットとしては、自分で時間を決めることができますがデメリットとして改善がなく結果が出なくても施術は終了となってしまうからです。
当院の施術は身体の改善、回復を目的にしているので、時間での施術ではなく効果を実感して頂き、改善する施術、不調の起きにくい身体作りを目指す施術です。
痛みの原因を追究し、なぜ症状を感じるのか、どうすれば身体を改善できるか、施術方針や施術計画を問診の際に的確に説明します。
もし、説明を受けてご納得いただかなければ、無理に施術をすることはないので、安心して施術を受けて頂いております。
また、患者さんのお顔がつく部分には使い捨てのフェイスペーパーを使用しておりますので、常に清潔が保たれています。
来院されたみなさんに笑顔になって帰ってもらえるような院内環境を心がけておりますので安心してご来院下さい。
当院では身体の不調が引き起こされている原因は必ずどこかにあると考えています。
どうしても不調や症状に対して向きがちですが、それではなかなか良くならないケースが多くあるからです。
その根本的な原因に対して施術をしなければ、何度も痛みを繰り返してしまい解決になりません。
一人一人個性があるようにように、身体の不調の原因も患者さんによって違います。
そのため、問診・検査を通して根本的な原因となっている場所や悪い習慣(クセ)を見つけ出します。
そして、その方に最適な施術プランを提供させていただきます。
当院の理念は「たくさんの笑顔とありがとうの集まる治療院」を目指し日々患者さんと向き合っております。
その為、体が良くなることだけに目を向けるだけではなく患者さんに寄り添い、笑顔になるお手伝いをしていくことを大切にして日々患者さんと向き合っております。
あなたの辛い症状に合わせた施術と生活習慣のアドバイスをご提案させていただきます。
何をやってもダメだった…、どうしたら良くなるだろう…、
そういったことにあなたがお悩みでしたら、ぜひ一度当院に相談して下さい。
必ず良い方向に導きます。
