「30分座っているだけで、腰がつらい」——静かに積もる痛みに、誰か気づいてくれないかと思っていた | 港区浜松町(芝 大門 御成門)の整体なら【けんこう専科整体院】
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Mさんは、浜松町のオフィスで働く43歳の会社員。
元々は営業職で、毎日歩き回っていた彼が、ある日社内異動で「内勤」に変わりました。
パソコンの前に座り、資料を作成し、会議の準備をしながら、人と接する時間は減り、
同時に、「腰の違和感」もじわじわと生活に入り込んでくるようになったのです。
最初に気になったのは、ほんの小さな違和感でした。
「なんか、腰が重いな…？」
でも、仕事が忙しければ、そのくらいは誰でもある。そう思ってやり過ごしました。
それでも、1週間経っても、1ヶ月経っても、
その重さは抜けることはなく、むしろじわじわと広がっていきました。
30分座れば腰が張る。1時間経つと、椅子から立ち上がるのに勇気がいる。
気づけば、同じような毎日が何ヶ月も続いていました。
最初は、会社帰りに駅前のマッサージ店に寄っていました。
その時は確かに気持ちよかった。けれど、2日後にはまた元どおり。
「じゃあ、体幹トレーニングを始めてみよう」
「ストレッチを習慣にしてみよう」
いろんな方法を試しました。
けれど、痛みは変わらず、むしろ長時間座れなくなるほど悪化していったのです。
身体のことを同僚に話すのは、なんとなく恥ずかしかった。
「たいしたことじゃない」って自分に言い聞かせて、今日も机に向かう。
でも、本当は「この腰、どうにかしたい」って、ずっと思ってた。
そんなある日の昼休み、何気なく同僚にこぼした一言。
「最近さ、30分も座ってると腰がつらくてさ…」
その時、返ってきたのは意外な言葉でした。
「それならさ、**大門にある“けんこう専科整体院”**行ってみなよ。俺、そこで本当に腰ラクになったよ」
口コミでもなく、検索でもなく、信頼できる人の声。
Mさんは半信半疑ながら、浜松町のオフィスから歩いて、けんこう専科整体院を訪れました。
初回の検査で分かったのは、
骨盤の傾き、腰を支える筋肉の過緊張、そして“腰がまったく反れない”という事実。
「こんなに動いてなかったんですね、俺の腰…」
自分の身体が、思っていたよりもずっと無理していたことに、Mさんは初めて気づきました。
骨盤を中心とした整体で、歪みを整え、固まっていた筋肉にアプローチ。
施術が終わった後、彼が言った言葉は——
「なんか…立ってるのがラクです。身体が“まっすぐ”になった感じがします」
2回目の来院時、Mさんはこう話しました。
「昨日、気づいたんですよ。仕事中、腰のこと、考えてなかったなって」
痛みがある日常では、ずっと腰を気にしていました。
でもそれが、ふと気づくと“忘れられていた”。
その後、2回の施術を経て、腰の重さも違和感も完全に消失。
「腰の不調があったことを忘れてましたよ」と、笑顔で語ってくれました。
Mさんは、腰痛に悩んでいた奥様にも当院を紹介してくださいました。
「俺がこんなに変われたんだから、きっと合うと思うよ」
奥様も通われるようになり、今ではご夫婦そろって、月に1度のメンテナンスが日課になっています。
「健康って、日々の小さな積み重ねですね」
そんな言葉が、私たちにとって一番うれしい贈り物です。
☑ 椅子に座ると腰が重くなる
☑ マッサージでは良くならない
☑ ストレッチや体操でも改善しない
そんなあなたの身体には、もっと根本的な原因が隠れているかもしれません。
当院では、整体を通じて、あなたの腰が本来の働きを取り戻せるようサポートしています。
けんこう専科整体院は、国家資格をもつ施術者が、整体を専門に“再発しない身体づくり”をサポートします。
もう、腰のことばかり気にする日々を終わりにしませんか？
あなたの一歩が、きっと日常を変えてくれます。
