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野球肘

野球肘について

野球肘とは投球による肘の障害です。

その名の通り野球選手に多く発症する病気なので野球肘と呼ばれていますが、医学的な正式名称は「離断性骨軟骨炎」や「裂離骨折」と呼ばれるものがあります。

主に、投げすぎ・使い過ぎ(オーバーユース)によって起こるスポーツ障害です。

痛む場所は様々ですが、肘の内側と外側に多いです。

原因として投球動作時に肘の内側が筋肉や靭帯に引っ張られ骨がはがれるもの（裂離骨折）、肘の外側には骨同士がぶつかる力によって骨が破壊されるもの（離断性骨軟骨炎）に分けられます。

大人に比べ、成長期の小学生や中学生は骨がまだ発達しておらず、そういった時期の過度な投球によって肘に負荷がたまり、発症しているケースが大半です。

また、正しい投球フォームでないため肘に負荷をかけることが原因となるケースも多いです。

症状は徐々に発症する場合が多く、重症化しやすい障害です。

症状をそのままにしておくと、初期段階では肘の内側･外側を押すと痛み、肘に腫れや痛みを感じます。

さらに症状が進行すると肘の伸びと曲がりが悪くなり、関節稼動範囲の制限、関節の変形につながり、今後野球が出来なることもあります。

安静にしていれば一時的には痛みはなくなりますが、完治しているものではないので十分にご注意ください。

野球をやっている方やそれに関わるご家族は、野球肘に関する知識や対処方法をしっかりと把握してください。

野球肘の一般的な治療法

一般的な治療法としては肘を休ませるために一定期間（約2～3週間）の投球禁止、または制限をして炎症を起こさないようにします。

また、炎症を抑えるためのアイシングやテーピング固定、電気治療、温熱療法、赤外線、超音波療法、サポーター、ギプス等が主で、肘に対する治療を行います。

重症の場合は靭帯や腱の移植手術、関節遊離体（ねずみ）除去などの手術をします。

手術の場合はリハビリ期間(半年～2年程)を要します。

痛みのある場所以外の調整をして痛み無く安心した施術を行います

先ほどの一般的な治療の説明に記載したように、一般的な野球肘の治療は、安静を保つため湿布やサポーターで固定して炎症が引くのを待ちます。

しかし、それでは改善するまでに長時間かかり、再発を繰り返してしまう可能性もあり、十分に野球を楽しむことができません。

けんこう専科整体院の野球肘の施術は、肘にかかる負担を減らすアプローチを行います。

施術方法は痛みのある場所以外の、手首、肩、首などの調整をし、痛み無く安心して施術を受けて頂いております。

肘に関連する肩や肩甲骨周りの筋肉や靭帯まで、身体全身のバランスを調整しながら投球に負担がかからない身体づくりを目指します。

施術後は、肘はもちろん肩の筋肉や腱がやわらかくなるのを感じる方がいるほどです。

より早く改善し再発しないためのストレッチやエクササイズの指導も行い、早期回復、再発予防にも力を入れております。

私も少年時代から高校球児として10年間野球をしていたので、正しい投球フォームや肘や肩に負担のかからない投げ方を指導します。

これまでに野球をあきらめるくらいの野球肘の痛みをもった方でも、問題なく野球ができるまでに回復する方もいます。

野球肘は、野球をやるから発症するものではありません。

練習前のストレッチや正しい投球フォームや適度な投球数など、知識と対策をすることで事前に防ぐことができるスポーツ障害です。

痛みでお悩みの方やその後ご家族のみなさん、ぜひ一度当院までご相談ください。

けんこう専科整体院は、みなさんのお悩みを改善してまた思いっきり野球ができるように全力でサポート・応援しています。

病院や他の整体・整骨院でしっかりと状態の把握をしてもらえず「とりあえずこれをやっておきます」とか「少し様子を見ましょう」など、原因が良く分からないまま施術されたことはありませんか？
原因が分からないままの施術は根本的な解決にはなりませんし、肘の痛みの再発を繰り返してしまう事が多くあります。
当院ではしっかり問診・検査をし、根本的な原因を見つけ出します。
また、患者さん自身にもお身体の問題点を理解していただくため、時間をかけてカウンセリングを行います。
痛みのある肘だけに目を向けるのではなく多方面から全身を整え、野球肘を解決していきます。

ただ単に、硬い筋肉を揉んだり、肘に電気や超音波を当てるという一般的な施術ではありません。
筋肉や骨格だけでなく、神経、姿勢、バランス、などを含めた全身を調整する整体です。
この全身整体理論が高く評価され、同業の方々から推薦の声をいただいています。

肘の痛みの根本原因を施術したとはいえ、日常生活でのクセや姿勢・生活習慣・食生活・トレーニング方法も大きく影響しています。
もちろん施術を受けて頂くことで手や肘の不調が回復するのですが、ご自身の身体の事を理解し、セルフケアをして頂くことで、不調の起きない健康的な身体作りを目指します。
しっかりレクチャーさせて頂きますので、一緒に頑張りましょう！

けんこう専科整体院の施術はその場だけ楽にする事やリラクゼーション目的ではな肘の痛み、手や腕のの不調を徹底的に改善させる事にとことんこだわる施術です。
一時的に楽になる施術ではありません。
また、施術後にはその場ですぐに効果が実感できます。
正しい身体の状態に戻し、症状が戻りづらい身体にします。
もちろん条件(先天的疾患、器質的疾患など)によっては難しい疾患もありますが、そのような場合はカウンセリングの時点でお話させて頂いております。

「一つの不調」に目を向けるのではなく全身を整え、結果としてすべての不調を改善させていきます。お悩みの野球肘以外にも「肩の痛みに、腕の重だるさに、背中のはりに…」、きっと一つではないはず。

実際に来院されている方からもこんな喜びの声を頂いております。

・「足の捻挫ぐせを改善したくて通い始めたら体全体がかるくなった」
・「疲れがたまりやすい体質だったがここに来てからよく眠れるようになり疲れもたまりにくくなった」
・「年に数回寝違えを繰り返していたのにここに来てから一度も寝違えになっていない」

状態に合わせて最適な計画をご提案し、カラダの専門家が、施術効果UP＆再発予防のための姿勢・セルフケア・運動などをアドバイスを行います。

一般的な施術院に多く料金システムですが、○○分○○○○円というように時間による料金設定になっておりません。
時間制の施術院のメリットとしては、自分で時間を決めることができますがデメリットとして改善がなく結果が出なくても施術は終了となってしまうからです。

当院の施術は身体の改善、回復を目的にしているので、時間での施術ではなく効果を実感して頂き、改善する施術、不調の起きにくい身体作りを目指す施術です。

痛みの原因を追究し、なぜ症状を感じるのか、どうすれば身体を改善できるか、施術方針や施術計画を問診の際に的確に説明します。
もし、説明を受けてご納得いただかなければ、無理に施術をすることはないので、安心して施術を受けて頂いております。

施術スペースはもとより、お待ちいただく待合室、トイレなどの美化に努めております。他にも、当院では患者さんに直接触れて施術するため、手やベットは都度、消毒殺菌しております。
また、患者さんのお顔がつく部分には使い捨てのフェイスペーパーを使用しておりますので、常に清潔が保たれています。
来院されたみなさんに笑顔になって帰ってもらえるような院内環境を心がけておりますので安心してご来院下さい。

当院では身体の不調が引き起こされている原因は必ずどこかにあると考えています。
どうしても不調や症状に対して向きがちですが、それではなかなか良くならないケースが多くあるからです。
その根本的な原因に対して施術をしなければ、何度も痛みを繰り返してしまい解決になりません。
一人一人個性があるようにように、身体の不調の原因も患者さんによって違います。
そのため、問診・検査を通して根本的な原因となっている場所や悪い習慣(クセ)を見つけ出します。
そして、その方に最適な施術プランを提供させていただきます。

当院の理念は「たくさんの笑顔とありがとうの集まる治療院」を目指し日々患者さんと向き合っております。
その為、体が良くなることだけに目を向けるだけではなく患者さんに寄り添い、笑顔になるお手伝いをしていくことを大切にして日々患者さんと向き合っております。

あなたの辛い症状に合わせた施術と生活習慣のアドバイスをご提案させていただきます。
何をやってもダメだった…、どうしたら良くなるだろう…、
そういったことにあなたがお悩みでしたら、ぜひ一度当院に相談して下さい。
必ず良い方向に導きます。