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シンスプリント

シンスプリントについて

シンスプリントは、脛骨疲労性骨膜炎と呼ばれ、症状としては「スネの内側」が痛くなるスポーツ障害の一種です。

人によっては「外側」にも、痛みが出る場合もあります。

簡単に説明すると、ランニングなどでふくらはぎに負担がかかり、負担によって生まれる疲労が痛みとして現れているからです。

シンスプリントは、部活やスポーツ、ランニングなどを始めたての方に起きることが多く「初心者病」とも言われます。

そのため、運動を始めたばかりの方がもともと運動を行っていた方よりも比較的発症しやすいスポーツ障害になります。

シンスプリントに発症した際には、ランニングフォームの改善や休養などを視野に入れた意識改善が必要となります。

主に軽症の場合には、スネの内側が痛む程度ですが、無理をして症状が悪化するとふくらはぎにまで痛みが出ます。

さらに重症化すると、骨がきしむような感じがしたり、最悪のケースでは日常生活に支障をきたすレベルにまでなるケースがあります。

痛みが出たらまずはランニングなどの運動動作を中止すること、それでも痛みが引かない場合には当院でも、検査を行っておりますので、相談ください。

シンスプリントの一般的な治療法

整形外科ではⅩ線(レントゲン)やMRIなどの画像診断で脛骨疲労骨折の鑑別診断をおこないます。

シンスプリントと診断された場合、軽度の場合は運動を続けながら、アイシングやシップ、塗り薬が処方され、経過観察します。

慢性期には血液循環を促すためにマッサージや温熱療法、鍼灸療法をおこないます。

立ちやすい重心バランスや筋肉に負担のかからない身体に整えます

けんこう専科整体院では関節の痛みや痺れなどに共通していえることですが、不調のある場所が必ずしも原因となっている訳ではありません。

シンスプリントにも同じことがいえ、シンスプリントの原因のもとであるふくらはぎ部分のほかに骨盤の歪みや背骨の捻じれが下肢の筋肉に負担をかけ、痛みとなっていることがあります。

そういった場合、症状のあるスネ周辺だけの施術では、根本的な解決にはならず、不調を何度も繰り返してしまうことが多くあります。

そのため当院では細かい問診や検査を行い、シンスプリントが起こる背景を見つけだし、全身を整えていきます。

歩行が困難な方に対しても施術は可能で、施術後にはスタスタと正常に歩けるまで回復される方もいます。

立ちやすい重心バランスや筋肉に負担のかからない身体の状態にすれば、現状よりも不調を緩和できます。

より良い体の状態を早く定着させるために、運動やストレッチ指導もしていきます。

調整方法も無理にボキッと鳴らすような痛みの伴う施術や危険なアプローチはしませんので、安心して施術を受けてください。

病院や他の整体・整骨院でしっかりと状態の把握をしてもらえず「とりあえずこれをやっておきます」とか「少し様子を見ましょう」など、原因が良く分からないまま施術されたことはありませんか？
原因が分からないままの施術は根本的な解決にはなりませんし、足に痛みがなくなることが一時的なもので再発を繰り返してしまう事が多々あります。
当院ではしっかり問診・検査をし、根本的な原因を見つけ出します。
また、患者さん自身にもお身体の問題点を理解していただくため、時間をかけてカウンセリングを行います。
痛みのある足部分にだけ目を向けるのではなく多方面から全身を整え、問題を解決していきます。

ただ単に、硬い筋肉を揉んだり、痛めている部分を温めたりという簡単な施術ではありません。
筋肉だけでなく、骨格や神経、姿勢、バランス、などを含めた全身を調整する整体です。
この全身整体理論が高く評価され、同業の方々から推薦の声をいただいています。

足に表れる痛みや不調の根本原因を施術したとはいえ、日常生活でのクセや姿勢・生活習慣・食生活も大きく影響しています。
もちろん施術を受けて頂くことで足の不調が良くなるのですが、ご自身の身体の事を理解し、セルフケアをして頂くことで、不調の起きない健康的な身体作りを目指します。
しっかりレクチャーさせて頂きますので、一緒に頑張りましょう！

けんこう専科整体院の施術はその場だけ楽にする事やリラクゼーション目的ではなく足の痛みや不調を徹底的に改善させる事にとことんこだわる施術です。
一時的に楽になる施術ではありません。
また、施術後にはその場ですぐに効果が実感できます。
正しい身体の状態に戻し、症状が戻りづらい身体にします。
もちろん条件(先天的疾患、器質的疾患など)によっては難しい疾患もありますが、そのような場合はカウンセリングの時点でお話させて頂いております。

「一つの不調」に目を向けるのではなく全身を整え、結果としてすべての不調を改善させていきます。シンスプリント以外にも「膝の痛みに、ハムストリングスの違和感に、腰痛に…」、きっと一つではないはず。

実際に来院されている方からもこんな喜びの声を頂いております。

・「膝の痛みを改善したくて通い始めたらランニングの際に走りやすくなった」
・「疲れがぬけにくい体質だったがここに来てから疲れがたまりにくくなった」
・「夜中に足がつりやすくよく繰り返していたのに足がつらなくなった」

状態に合わせて最適な計画をご提案し、カラダの専門家が、施術効果UP＆再発予防のための姿勢・セルフケア・運動などをアドバイスを行います。

一般的な施術院に多く料金システムですが、○○分○○○○円というように時間による料金設定になっておりません。
時間制の施術院のメリットとしては、自分で時間を決めることができますがデメリットとして改善がなく結果が出なくても施術は終了となってしまうからです。

当院の施術は身体の改善、回復を目的にしているので、時間での施術ではなく効果を実感して頂き、改善する施術、不調の起きにくい身体作りを目指す施術です。

痛みの原因を追究し、なぜ症状を感じるのか、どうすれば身体を改善できるか、施術方針や施術計画を問診の際に的確に説明します。
もし、説明を受けてご納得いただかなければ、無理に施術をすることはないので、安心して施術を受けて頂いております。

施術スペースはもとより、お待ちいただく待合室、トイレなどの美化に努めております。他にも、当院では患者さんに直接触れて施術するため、手やベットは都度、消毒殺菌しております。
また、患者さんのお顔がつく部分には使い捨てのフェイスペーパーを使用しておりますので、常に清潔が保たれています。
来院されたみなさんに笑顔になって帰ってもらえるような院内環境を心がけておりますので安心してご来院下さい。

当院では身体の不調が引き起こされている原因は必ずどこかにあると考えています。
どうしても不調や症状に対して向きがちですが、それではなかなか良くならないケースが多くあるからです。
その根本的な原因に対して施術をしなければ、何度も痛みを繰り返してしまい解決になりません。
一人一人個性があるようにように、身体の不調の原因も患者さんによって違います。
そのため、問診・検査を通して根本的な原因となっている場所や悪い習慣(クセ)を見つけ出します。
そして、その方に最適な施術プランを提供させていただきます。

当院の理念は「たくさんの笑顔とありがとうの集まる治療院」を目指し日々患者さんと向き合っております。
その為、体が良くなることだけに目を向けるだけではなく患者さんに寄り添い、笑顔になるお手伝いをしていくことを大切にして日々患者さんと向き合っております。

あなたの辛い症状に合わせた施術と生活習慣のアドバイスをご提案させていただきます。
何をやってもダメだった…、どうしたら良くなるだろう…、
そういったことにあなたがお悩みでしたら、ぜひ一度当院に相談して下さい。
必ず良い方向に導きます。