シンスプリント

私たちはこれまで、シンスプリントに悩む方々の改善を数多くサポートしてきました。しかし、一般的に多くの施術者はシンスプリントの症状そのものに注目し、表面的な対処を行っています。

一般的な施術方法には、以下のようなものがあります。

マッサージやストレッチ：筋肉の緊張をほぐし、血流を促進します。
温熱療法や冷却療法：温めたり冷やしたりして炎症や痛みを和らげます。
鎮痛薬の服用：痛みを軽減するために市販薬や処方薬を使用します。
サポーターやストラップの使用：足首やふくらはぎをサポートし、負担を軽減します。
電気治療や超音波療法：患部に電流や超音波を当てて症状を和らげます。

これらの方法は一時的に症状を和らげることがありますが、効果が持続しないことが多く、場合によっては再発することもあります。このような「その場しのぎ」の施術で満足すべきでしょうか？

けんこう専科整体院では、表面的な施術に頼りません。その理由は、利用者さん一人ひとりの「本当のシンスプリントの原因」を正確に検査・分析し、見極めることができるからです。

シンスプリントを治すためには、その本当の原因を理解することがとても大切です。原因を正しく見つけ、それに合った治療をしなければ、一時的に症状が和らいでも根本的な改善にはつながりません。

シンスプリントの改善のためには、まずその原因をしっかりと判断する必要があります。その上で、どの部分にどれくらいの期間治療を行うかを決めます。つまり、膝だけを見てすぐに治療を始めるのではなく、全身の状態や関連する部分も考慮して、真の原因にアプローチすることが重要です。

残念ながら、この考え方を理解していない施術者が多いため、シンスプリントが慢性化したり悪化したりすることがよくあります。治療を行う際には、まず詳しい評価を行い、シンスプリントの原因を明確にすることが大切です。その上で、適切な治療計画を立てることで、より効果的に改善することができます。

もし具体的なシンスプリントの症状や治療方法について知りたいことがあれば、ぜひお聞きください。

シンスプリントを改善するためには、その本当の原因を理解することがとても大切です。原因を正しく見つけ、それに合った治療をしなければ、一時的に症状が和らいでも根本的な改善にはつながりません。

シンスプリントには、以下のような症状が見られます。

すねの内側に痛みがあり、特にランニングやジャンプ後に悪化する
脚を使う運動を続けると痛みが増し、休むと少し改善する
すねの筋肉や骨に圧痛を感じ、触れると痛みが増す
足を上げる際に違和感や痛みが走る
脚を使うと痛みが徐々に悪化し、歩行や運動に支障をきたす

ここで大切なのは、「シンスプリントの本当の原因は、過度な運動や負荷がすねの筋肉や骨に与えられ、炎症を引き起こすことにある」ということです。痛みが出ている部位に注目しても、根本的な改善にはつながりません。シンスプリントを改善するためには、その本当の原因を見つけることが必要です。

多くのシンスプリントの原因は、以下のような要因と関係しています。

過度な運動や急激な運動量の増加がすねに負担をかける
足のアーチの低下や偏平足、足首の柔軟性不足が原因で足元に負担がかかる
股関節や膝、足の筋力のアンバランスが原因で、歩行や走行時に適切な動作ができない
不良姿勢や運動後のストレッチ不足、準備運動不足が筋肉に負担をかける

当院では「人体構造学」という理論に基づいて施術を行っています。この理論は、足元の動きや筋力のバランス、股関節や膝、骨盤の調和が影響しあい、すねに過度な負担をかけることでシンスプリントを引き起こすという考え方です。

特に、長時間のランニングや急激な運動量の増加、姿勢の崩れなどによってすねに負荷がかかると、シンスプリントが発生しやすくなります。筋力のアンバランスや柔軟性の不足が原因で、脚の動きが制限され、痛みを引き起こすのです。

さらに、足のアーチや足首の柔軟性が低下していると、歩行や走行時に膝や股関節に余計な負担がかかり、すねへのストレスが増加します。つまり、「シンスプリントの本当の原因は、すねの炎症だけでなく、足元や股関節、膝の動き、筋力のバランスにある」ということです。

湿布やマッサージなどの表面的な対処では、一時的に症状を和らげるだけで、根本的な改善にはつながりません。

当院では、姿勢や動作のバランスを考慮し、シンスプリントの根本原因にアプローチすることで、長期的な改善を目指します。もしお悩みの方は、ぜひご相談ください。

徹底した問診と医学的根拠のある検査で身体の状態を把握することにより、痛みや不調の原因を正確に見極め、最適な施術プランを立案できるのが大きなメリットです。不要な施術やリスクを回避できるだけでなく、検査結果をもとに生活習慣やセルフケアを見直すことで、再発防止や長期的な健康維持が期待できます。

最先端の医療機器や医療先進国アメリカの姿勢矯正機器を活用することで、単に痛い場所をほぐしたりするだけではなく、姿勢や深部筋肉の問題に的確にアプローチできるため、根本的な改善と再発リスクの軽減が期待できます。
さらに、一人ひとりの体型や生活習慣、痛みの度合いなどに合わせて施術をカスタマイズすることで、施術の精度が高まり、大幅な効果も実感しやすいです。

状態の正確な把握と早期発見
回復状況のモニタリングおよび初期治療後、症状がどの程度改善しているのか、または悪化しているのかを定期的にチェックし軽微な変化や再発の兆候を早期に見つけることで、症状の悪化を防ぐことができます。
また、経過観察の結果をもとに、日常生活でのセルフケア方法や生活習慣の改善点を具体的に指導することができ、再発防止に大幅に役立ちます。