足底腱膜炎・足底筋膜炎

私たちはこれまで、足底腱膜炎（足底筋膜炎）に悩む方々の改善を数多くサポートしてきました。しかし、一般的に多くの施術者は足底腱膜炎の症状そのものに注目し、表面的な対処を行っています。

一般的な施術方法には、以下のようなものがあります。

マッサージやストレッチ：足底腱膜を伸ばし、柔軟性を向上させることで痛みを軽減します。
温熱療法や冷却療法：温めたり冷やしたりすることで炎症を抑え、痛みを和らげます。
インソールやサポーターの使用：足のアーチをサポートし、衝撃を分散することで負担を軽減します。
適度な休息：長時間の歩行や立ち仕事を控えることで症状を悪化させないようにします。
運動療法：ふくらはぎや足底の筋肉を強化し、足底腱膜への負担を軽減します。

これらの方法は一時的に症状を和らげることがありますが、効果が持続しないことが多く、場合によっては再発することもあります。このような「その場しのぎ」の施術で満足すべきでしょうか？

けんこう専科整体院では、表面的な施術に頼りません。その理由は、利用者さん一人ひとりの「本当の足底腱膜炎（足底筋膜炎）の原因」を正確に検査・分析し、見極めることができるからです。

足底腱膜炎（足底筋膜炎）を治すためには、その本当の原因を理解することがとても大切です。原因を正しく見つけ、それに合った治療をしなければ、一時的に症状が和らいでも根本的な改善にはつながりません。

足底腱膜炎（足底筋膜炎）の改善のためには、まずその原因をしっかりと判断する必要があります。その上で、どの部分にどれくらいの期間治療を行うかを決めます。つまり、足周辺だけを見てすぐに治療を始めるのではなく、全身の状態や関連する部分も考慮して、真の原因にアプローチすることが重要です。

残念ながら、この考え方を理解していない施術者が多いため、足底腱膜炎（足底筋膜炎）が慢性化したり悪化したりすることがよくあります。治療を行う際には、まず詳しい評価を行い、足底腱膜炎（足底筋膜炎）の原因を明確にすることが大切です。その上で、適切な治療計画を立てることで、より効果的に改善することができます。

もし具体的な肩こりの症状や治療方法について知りたいことがあれば、ぜひお聞きください。

足底腱膜炎（足底筋膜炎）を改善するためには、その本当の原因を理解することがとても大切です。原因を正しく見つけ、それに合った治療をしなければ、一時的に症状が和らいでも根本的な改善にはつながりません。

足底腱膜炎（足底筋膜炎）には、以下のような症状が見られます。

・朝起きた直後にかかとに強い痛みを感じる

・長時間の歩行や立ち仕事で足の裏が痛くなる

・運動後や長時間の休息後に痛みが悪化する

・かかと周辺や土踏まずに違和感や突っ張りを感じる

・足の裏を押すと痛みが強くなる

ここで大切なのは、「足底腱膜炎（足底筋膜炎）の本当の原因は、足底腱膜（足底筋膜）への過剰な負担や衝撃の蓄積にある」ということです。痛みのある部位だけに注目しても、根本的な改善にはつながりません。足底腱膜炎（足底筋膜炎）を改善するためには、その本当の原因を見つけることが必要です。

多くの足底腱膜炎（足底筋膜炎）の原因は、以下のような要因と関係しています。

・長時間の立ち仕事や歩行による足底腱膜（足底筋膜）への過剰な負担

・足のアーチの崩れ（扁平足やハイアーチ）による負担の偏り

・筋力の低下や柔軟性の不足による足底腱膜（足底筋膜）の緊張

・不適切な靴の使用（クッション性のない靴や硬い靴底）

・歩行や姿勢のバランスの乱れによる足への負担増加

当院では「人体構造学」という理論に基づいて施術を行っています。この理論は、足底腱膜（足底筋膜）だけでなく、ふくらはぎや足首、膝、股関節のバランスが重要であり、それらが崩れることで足底腱膜炎（足底筋膜炎）を引き起こすという考え方です。

特に、足のアーチが崩れていると、歩行時に衝撃が吸収されにくくなり、足底腱膜（足底筋膜）に過剰なストレスがかかります。その結果、炎症や微細な損傷が繰り返され、痛みが慢性化するのです。

また、ふくらはぎの筋肉が硬くなると、足底腱膜（足底筋膜）への負担が増え、炎症が悪化することもあります。そのため、足底腱膜炎（足底筋膜）の根本改善には、筋肉の柔軟性や筋力バランスを整えることが必要です。

湿布やマッサージなどの表面的な対処では、一時的に症状を和らげるだけで、根本的な改善にはつながりません。

当院では、姿勢や動作のバランスを考慮し、足底腱膜炎（足底筋膜炎）の根本原因にアプローチすることで、長期的な改善を目指します。もしお悩みの方は、ぜひご相談ください。

徹底した問診と医学的根拠のある検査で身体の状態を把握することにより、痛みや不調の原因を正確に見極め、最適な施術プランを立案できるのが大きなメリットです。不要な施術やリスクを回避できるだけでなく、検査結果をもとに生活習慣やセルフケアを見直すことで、再発防止や長期的な健康維持が期待できます。

最先端の医療機器や医療先進国アメリカの姿勢矯正機器を活用することで、単に痛い場所をほぐしたりするだけではなく、姿勢や深部筋肉の問題に的確にアプローチできるため、根本的な改善と再発リスクの軽減が期待できます。
さらに、一人ひとりの体型や生活習慣、痛みの度合いなどに合わせて施術をカスタマイズすることで、施術の精度が高まり、大幅な効果も実感しやすいです。

状態の正確な把握と早期発見
回復状況のモニタリングおよび初期治療後、症状がどの程度改善しているのか、または悪化しているのかを定期的にチェックし軽微な変化や再発の兆候を早期に見つけることで、症状の悪化を防ぐことができます。
また、経過観察の結果をもとに、日常生活でのセルフケア方法や生活習慣の改善点を具体的に指導することができ、再発防止に大幅に役立ちます。