- こんな症状お任せください 一覧 -ジャンパー膝

ジャンパー膝

なぜ?
当院のジャンパー膝専門の施術法
こんなにも効果があるのか?

こんなお悩みはありませんか?

・運動すると膝に痛みがある

・運動の開始直後や終了後に膝が痛む

・膝の痛みで運動をすることが困難な状態になってしまっている

・病院でジャンパー膝と診断され治療を受けているがなかなか良くならない

・ジャンパー膝で痛みがあり、一日も早く運動復帰をしたい

このようなお悩み

当院にお任せください

 

ジャンパー膝について

ジャンパー膝は正式には膝蓋靭帯炎と呼ばれ、膝蓋靭帯や大腿四頭筋を痛めてしまう膝のスポーツ障害です。

発症する大半は10代後半や20代前半の学生さんで割合的には男性のほうが多く、名前の通りバスケットボール、バレーボールなどでジャンプや着地動作を多く行うスポーツに見られる膝の障害です。

またジャンプを多用するスポーツ以外でも、サッカーのキック動作や陸上競技のダッシュなどの走る動作を繰り返す、瞬発力を発揮するスポーツにもみられ、主に足の使い過ぎによっても起こります。

要因の1つに挙げられるのが、大腿四頭筋の柔軟性低下によるものがあります。

大腿四頭筋は膝の上にあたる、太ももの前面側の筋肉であり、本来膝の負担を和らげる働きを持っています。

しかし、足や膝に負担をかけるスポーツなどの動きは、大腿四頭筋に大きく影響を与えます。

特に成長期の選手に多く、骨の成長に対して筋肉の成長が追いつかず、筋肉が硬くなった結果、もろに膝周辺にストレスが蓄積し発症します。

症状は運動時に発生する膝前面の痛みと、局所の熱感、腫脹、押したときに痛みを伴います。

特徴として、うつぶせで膝を曲げると、太ももの前面に突っ張ったような痛みが現れ、痛みから回避するためにお尻を浮かす動きをします。

私も学生スポーツを行っていたのでわかりますが、スポーツを一生懸命に行っている学生さんほど、少しの痛みでも無理をして練習を続けてします傾向があります。

しかし、症状が悪化してからでは元通りになるまでに、より期間がかかってしまったり、最悪の場合には選手生命の危機にもつながってしまうのです。

もし、少しでも膝周辺に痛みや違和感を感じましたら、一度お近くの病院や当院へご相談や検査を行っていただくことをお勧めします。

ジャンパー膝の一般的な治療法

ジャンパー膝の治療は、段階によって異なり、一般的には以下のような治療を施します。

・Phase1

運動後に痛みがある場合は、太ももの前側を伸ばすストレッチと練習後のアイシングを徹底し、サポーター装具をします。

・Phase2

運動前後に痛みがある場合は、Phase1に加えてジャンプ動作の制限、膝や股関節を中心とした下肢の運動療法を行います。

・Phase3

運動に支障をきたす痛みがある場合では、長期の運動休止で疼痛が消失してからトレーニングを再開の指導をされます。

・Phase4

断裂した場合では縫合手術をします。 

骨盤の歪みや背骨の捻じれが下肢の筋肉に負担をかけ痛みとなっている

けんこう専科整体院では関節の痛みや痺れなどに共通していえることですが、不調のある場所が必ずしも原因となっている訳ではありません。

ジャンパー膝にもいえることで、必ずしも膝周辺の筋肉や関節に問題があるとはいえず、骨盤の歪みや背骨の捻じれが下肢の筋肉に負担をかけ痛みとなっていることがあります。

そういった場合、症状のある膝関節周辺だけの施術では、根本的な解決にはならず、不調を何度も繰り返してしまう可能性が高いのです。

そのため、当院では細かい問診や検査を行い、ジャンパー膝が起こる背景を見つけだし、全身を整えていきます。

歩行が困難な方に対しても施術は可能で、施術後にはスタスタと正常に歩くことができる方もいるほどです。

立ちやすい重心バランスや筋肉に負担のかからない身体の状態にすれば、現状よりも不調を緩和できます。

より良い身体の状態を早く定着させるために、お一人で可能な運動やストレッチ指導もしていきます。

調整方法も無理にボキッと鳴らすような痛みの伴う施術や危険なアプローチはしませんので、安心して施術を受けてください。

ジャンパー膝は、正しい施術と安静にすることで改善されるスポーツ障害です。

ジャンパー膝に限らず、スポーツ障害は早い段階の対応がより早い回復を見込めるので、お一人で悩まずにまずは一度ご相談ください。

けんこう専科整体院は、ベストなコンディションでスポーツができるようにサポートし、スポーツに打ち込む学生さんを応援しています。

右膝の変形性膝関節症が改善し山登りやゴルフもできるようになった

来院される前はどのようなお悩みがありましたか?

右膝に痛みがあり、特に歩き始めなどに痛みがあり、整形外科の診察では初期の「変形性膝関節症」とのことでした。

その後、施術を受けてどのように身体は変わりましたか?

現在は膝の痛みはほぼなくなり、趣味の山登りやゴルフも出来るようになりました。

当院の印象はいかがでしたか?

明るく話しやすい。適格な説明がわかりやすい。

当院はどのような方におススメしたいですか?

鍼灸・マッサージ・指圧等、色々試しても改善しない方。

氏名 T.S様   ご職業 会社員

※施術を受けた方の感想であり、効果・効能を保証するものではありません

 

デスクワーク時の眼精疲労や頭痛、腰痛が改善

来院される前はどんなことでお悩みでしたか?

腰痛で座っているのが辛く、仕事(デスクワーク)が忙しいと眼精疲労や頭痛が起こっていた。

その後、施術を受けてどのように身体は変わりましたか?

眼精疲労や頭痛が起こらなくなり、長時間座っていても辛くなくなりました。

当院の印象はいかがでしたか?

身体がどうなっているのか、しっかり教えてくれ、家でできるストレッチ等も教えてくださりとても親切。そして、とっても話しやすいです。

これから当院に行こうかと考えている方にメッセージをお願いします。

身体に何かしら不調がある人みんなにおススメしたいです。

とにかく、身体の調子が良くなります。

氏名 R.I様    ご職業 会社員

※施術を受けた方の感想であり、効果・効能を保証するものではありません

 

肩こり、首の痛み、寝つきが悪いなど日常の悩みが気にならなくなりました

来院される前はどのようなお悩みがありましたか?

肩こり、首の痛み、寝つきが悪い、寝ても疲れがとれないなど。

その後、施術を受けてどのように身体は変わりましたか?

上記の症状が、日常生活でほとんど気にならなくなりました。

当院の印象はいかがでしたか?

定期的に検査をしていただき、写真を見てどこがどのぐらい改善しているかを目で見てわかることが良かったです。

当院はどのような方におススメしたいですか?

時間や費用がかけても、根本的に身体をメンテナンスしたい方にあっていると思います。

最初の時期は通う頻度も高いですが、結果がしっかりと表れるので私は通ってよかったです。

氏名 K.K様   ご職業 会社員

※施術を受けた方の感想であり、効果・効能を保証するものではありません

けんこう専科整体院の施術はその場だけが楽にする事やリラクゼーション目的ではなく痛みや不調を徹底的に改善させる事にとことんこだわる施術です。
一時的に楽になる施術ではありません。
また、施術後にはその場ですぐに効果が実感できます。
正しい身体の状態に戻し症状が戻りづらい身体にします。
もちろん条件(先天的疾患、器質的疾患など)によっては難しい疾患もありますが、そのような場合はカウンセリングの時点でお話させて頂いております。

「一つの不調」に目を向けるのではなく全身を整え、結果としてすべての不調を改善 させていきます。 あなたの不調も「肩こりに、頭痛に、腰痛に…」、きっと一つではないはず。

実際に来院されている方からもこんな喜びの声を頂いております。

・「腰痛を改善したくて通っていたのに気づいたら肩こりも感じなくなった」
・「疲れがたまりやすいのは体質だと思っていたがここに来て疲れもたまりにくくなった」
・「年に数回ぎっくり腰を繰り返していたのにここに来てから一度もぎっくり腰に なっていない」

都内にもたくさんのカイロプラクティック院や、整体院、マッサージ、整骨院が存在しますが 中には専門学校などに通わず自社研修のみの院もあります。
当院では、3年間以上厚生労働省の認めた専門学校に通い国家試験にパスし免許取得した者が担当します。

もちろん資格を持ってない先生でも技術のある方はおりますが、あなたの大切なお身体を施術する訳ですからきちんとした資格・知識を持っている先生がいるところに 行くのが安心していただけると思います。

一般的な施術院に多く料金システムですが、○○分○○○○円というように時間による 料金設定になっておりません。
時間制の施術院のメリットとしては、自分で時間を決めることができますがデメリットと して改善がなく結果が出なくても施術は終了となってしまうからです。

当院の施術は身体の改善、回復を目的にしているので、時間での施術ではなく 効果を実感して頂き改善する身体作りをしてから終了とします。

痛みの原因を追究し、なぜ症状を感じるのか、どうすれば身体を改善できるか、施術方針や施術計画を問診の際に的確に説明します。
もし、説明を受けてご納得いただかなければ、無理に施術をすることはないので、安心して施術を受け頂いております。

施術スペースはもとより、お待ちいただく待合室、トイレなどの美化に努めております。 他にも、当院では患者さんに直接触れて施術するため、手やベットは都度、消毒殺菌しております。

また、患者さんのお顔がつく部分には使い捨てのフェイスペーパーを使用しておりますので、 常に清潔が保たれています。
来院されたみなさんに笑顔になって帰ってもらえるような院内環境を心がけておりますので 安心してご来院下さい。


なんだか良さそうなのはわかったけど

「整体って初めてで、本当に良いのかな?」

「自分の症状に合うのかな?」

「今まで行った整体では改善しなかったし・・・」 など、

初めて行くところって不安がありますよね。
どれだけ良いって言われても、実際、行ってみないとわからないっていうのが本音のところ ですよね?

けんこう専科整体院 浜松町本院 予約優先 当日予約も大歓迎
スマホの方はタップで電話がかかります 0120-210-713
メールでのお問い合わせはこちら

アクセス情報

所在地

〒105-0012
東京都港区芝大門1-2-5

駐車場

お近くのコインパーキングをご利用ください。

休診日

火曜午前・日曜・祝祭日

ご予約について

当院は予約優先制となっております