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足や下半身の症状でお悩みの方への記事一覧
股関節は、体重を支え、立つ、歩くなどの生活する上で大切な関節です。
股関節に障害がおきると動きが悪くなり、歩く時などに痛みが出て、日常生活がたいへん不便になります。
日常生活での、股関節の痛みは生活へ大きく制限をかけてしまうので、早めの処置をお勧めします。
当院にも股関節の不調でお悩みの方が多く来院され、多くの方が改善されております。
参考として、この後の記事にデスクワークで感じる股関節の痛みお悩みだった 27歳女性の症例を記載しております。
この後の記事を読んであなたも同じような不調があり、私も改善するかもと感じましたら、まずはお電話でもいいので一度ご相談ください。
3ヶ月前から左の股関節に違和感を感じるようになってきた。
特に長時間のデスクワーク仕事をしているときに感じる。
身体が固いだけだと思い1ヶ月前からストレッチをしていたが、2週間前から違和感ではなく痛みが現れ歩行時にも影響がでたので来院。
普段からウォーキング習慣があったが、1週間前から歩くことも痛いため中止してた。
股関節の可動域検査では股関節を開く動きで左の股関節に可動制限がみられた。
立った状態で身体が右側に傾き体幹のバランスも悪くなっていた。
施術は股関節の可動性と安定性の改善を目的に施術を行った。
1回目の施術では右に身体が傾く事はなくなり、股関節の痛みもとれ歩行も楽になった。
2回目の施術では長時間のデスクワークで股関節に痛みを感じていたが歩くのに問題はなくなった。
3回目、施術時には股関節の痛みではなく違和感程度にまで回復。
以前よりも身体全体が軽くなったと喜んでおられた。
4回目の施術では長時間のデスクワークで違和感、痛みを感じる事はなくなり、歩行も問題なくできるようになった。
ウォーキングも再開してもらった。
また、普段は無意識に足を組む癖があったが、気づいたら組むことがなくなったとのこと。
その後、1ヶ月後に来院していただいたが股関節の不調が現れることがなくなり、施術を終了とした。
「まさかランニングでこんなに膝が痛くなるなんて…」
29歳の男性が少し気まずそうに当院の扉をくぐってきたのは初夏の陽ざしが強まり始めたある日の午後でした。
きっかけは「健康のために」と始めたランニング。
最初は無理のないペースで週に数回、浜松町の周辺をゆったりと走っていたそうです。
けれど走り始めて15分ほどで右膝の外側にジンとした痛みが出るようになり気づけば10分も走れなくなっていたといいます。
「膝を痛めたのは走り方が悪かったからかもしれない」
「もう年かな…」
そう思って我慢していたという彼ですが検査をしてみると問題は「膝」ではなく「身体の重心の偏り」にありました。
重心が右に大きく偏っている
右太もも外側の筋緊張とハリが強い
骨盤の歪みによって膝に余計な負荷がかかっていた
このような身体全体のバランスの崩れがランニング中に片側の膝に負担をかけ痛みを引き起こしていたのです。
浜松町の「けんこう専科整体院」では痛い箇所だけに対処するのではなく
骨盤から全身のバランスを整える整体とカイロプラクティックの概念を融合した施術を行っています。
初回の施術では骨盤と股関節周辺の調整を行い
過緊張を起こしていた右太ももやふくらはぎへのアプローチを重点的に。
施術後「足が軽くなった感じがする！」と笑顔を見せてくれました。
2回目来院時：「全く痛みが出なかった！」と報告。 → 軽いランニングを再開。
4回目の施術：通常のランニングに復帰。走行距離も徐々に増加。
7回目（現在）：1時間走っても右膝に違和感すらなし。
今では、福島県で開催予定のフルマラソンに向けてトレーニングを続けているとのこと。
身体が整えば、“痛みなく走る”という当たり前の喜びを取り戻せるのです。
浜松町で、再発しない“本当の膝痛ケア”を。
私たちけんこう専科整体院（浜松町・大門・御成門）では、
痛みをとるだけでなく「繰り返さない身体づくり」を目的とした整体施術を行っています。
「整形外科では異常なしと言われた」
「整骨院で電気をあてたけど変わらなかった」
「鍼灸を受けたけどすぐ戻ってしまう」
そんな悩みを抱えた方がたくさん当院にいらっしゃいます。
そして今では「もっと早く来ていればよかった」と笑顔で走り続けています。
何をしても良くならなかった
原因がわからないまま不安が続いている
このままだともう走れなくなるのでは…
そんな思いを抱えていた方々がたった一歩の相談から改善へと進んでいます。
迷っているならまずはお電話でも構いません。
あなたの身体の状態に合わせて無理なく、やさしく、的確にサポートします。
「また笑って走れる毎日を取り戻したい」
その想いに私たちは本気で向き合います。
????浜松町・大門・御成門で整体なら「けんこう専科整体院」
????♂️膝の痛み・ランニング障害でお悩みの方お気軽にご相談ください！
～浜松町・大門・御成門で膝の不調にお悩みの方へ～
その女性が初めて「けんこう専科整体院（浜松町）」の扉を開けたのはある春の日の午後でした。
彼女の顔にはどこか不安と疲れがにじんでいて膝をかばいながらゆっくりと受付まで歩いてきたのを今でもよく覚えています。
61歳。娘さんの紹介で大門から電車を乗り継ぎながら来院されたそうです。
左膝の痛みが始まったのは2年前。
当初は長く座ったあとに立ち上がると「ピリッ」と感じる程度だったのが気づけば日常のあらゆる動きが負担になっていました。
月に一度は整形外科で膝の水を抜いてもらう日々。
処方された薬も飲んでいたし鍼灸院や整骨院にも通ってみた。
それでも根本的な変化は感じられず「きっと年齢のせいだ」と諦めかけていたそうです。
けんこう専科整体院では初回来院時に丁寧な問診と全身の検査を行います。
この方の場合、実は膝そのものよりも左股関節と足首の可動域に大きな制限があり全身のバランスも崩れている状態でした。
施術では膝には直接強いアプローチをせずまずは足首・股関節からやさしく整え身体全体の連動を回復させることを重視しました。
触れることに不安がある方には毎回ていねいに説明をし納得してから施術に入ります。
術後、彼女はゆっくりと立ち上がりそしてひとこと。
「……歩ける。いつもより楽に歩けるかも」
その後、週に1回のペースで施術を継続。2回目には「歩くのが怖くなくなった」と笑顔が戻りはじめ7回目の施術後にはほぼ通常通りの歩行が可能に。
現在は月1回のメンテナンス整体のみであの辛かった膝の水も再発していません。
浜松町・大門・御成門エリアには働く世代からご高齢の方まで多くいらっしゃいます。
けんこう専科整体院では
成長期の小中学生の膝の痛み
部活やスポーツでの関節トラブル
正座や階段が辛いシニアの方
など幅広い年齢層と膝の悩みに対応した整体施術を行っております。
カイロプラクティックの概念を取り入れた整体なので薬や手術に頼らず自然治癒力を引き出すやさしいアプローチが特徴です。
鍼灸や整骨院、整形外科と組み合わせたケアにも理解がありますので他の医療機関と並行して通われている方も多くいらっしゃいます。
私たちけんこう専科整体院（浜松町）では
膝の痛みを「とるだけ」でなく「再発させない身体づくり」をゴールとした施術を提供しています。
これまでにもたくさんの方が当院の施術によって歩く不安を解消し
「もっと早く来ればよかった」と笑顔を取り戻しています。
階段や段差が怖い
膝が腫れて病院で何度も水を抜いている
成長痛だと諦めているがやっぱり痛い
むくみや冷えがひどくだるさが取れない
ひとつでも当てはまるならまずはお気軽にご相談ください。
一度の施術でも「変化を感じられた」とのお声を多くいただいています。
「何をしても良くならなかった」
「膝だけの問題じゃない気がする」
「将来もっと悪化するのではと不安」
そんなお悩みに私たちは本気で向き合います。
浜松町・大門・御成門エリアで、膝の不調に悩むあなたへ。
どうかその一歩を踏み出してください。
あなたの本来の姿勢と笑顔を取り戻すサポートを私たちが全力で行います。
ご予約・お問い合わせはお電話でも受付中です。
あなたの膝と、あなたの未来のために
けんこう専科整体院（浜松町）でお待ちしております。
浜松町・大門・御成門エリアで“本気で身体と向き合う”整体をお探しのあなたへ
「また歩けなくなったらどうしよう…」
ある朝、右膝に激しい痛みを感じた24歳の女性・Aさんは、不安を抱えながら浜松町にあるけんこう専科整体院の扉をたたきました。
中学生の頃からたびたび起きていた膝のズレるような違和感。整形外科での検査では「外側半月板の突出」と診断され4年前に手術も経験しました。
それでも痛みは消えず整骨院や鍼灸などにも通ったものの一時的な緩和で終わる日々…。
「朝、起きた瞬間にまた膝がズレそうで怖いんです」
そう語る彼女の身体を詳しく確認してみると、骨盤から背骨にかけて大きな歪みがありバランスを崩した状態で膝に過剰な負担がかかっていました。
けんこう専科整体院では整体とカイロプラクティックの理論を融合させたアプローチを採用しています。
まずは全身のバランスを整えることからスタート。骨盤、股関節、足首を中心にやさしく丁寧に調整を行いました。
1回目の施術後、彼女は驚いた表情でこう言いました。
「右足がすごく軽いです。少し痛みはあるけどこれまでと全然違います」
3回目の施術では長時間歩くとまだ違和感があったものの「膝がズレる感覚」がかなり減ってきているとのこと。
6回目の施術を終えたとき彼女の表情には自信が戻っていました。
「もうあの膝のズレは感じません。肩こりも頭痛もなくなって…身体全体がラクになった気がします」
今では月1回のメンテナンス施術を受けながらプールでの歩行トレーニングもはじめ自分自身で身体をケアする意識も芽生えています。
浜松町で再発しない“本当のケア”を
私たちけんこう専科整体院（浜松町・大門・御成門エリア）では、
「ただ痛みをとる」ではなく「痛みが繰り返さない身体づくり」を目的に整体施術を行っています。
整骨院・整形外科・鍼灸など、色々な選択肢がある中で
“身体全体のバランス”から見つめ直す整体を選ばれる方が年々増えています。
「もっと早く来ればよかった」
「病院では異常なし。でもやっぱり痛い」
「何をしても良くならなかった」
そんな声を私たちはこれまで何度も聞いてきました。
そしてそのたびにひとりひとりの身体と本気で向き合い笑顔を取り戻していただいてきました。
どこへ行けばいいか分からない。
何を信じればいいか分からない。
その不安があるならまずはお気軽にご相談ください。
お電話でもメールでもどんな小さなことでも構いません。
私たちはあなたが本来の姿勢と笑顔を取り戻すための“一歩”をお手伝いします。
浜松町・大門・御成門で、膝の痛み・下半身の違和感にお悩みの方。
整体・整骨院・整形外科などで満足できなかった方。
けんこう専科整体院がきっとあなたのお役に立てるはずです。
ロコモティブシンドローム（運動器症候群）と診断されたある女性の物語
静かな午後、浜松町にある【けんこう専科整体院】の扉が静かに開きました。そこに立っていたのは、杖を片手に少し不安そうな表情をした73歳の女性――主婦のAさんでした。
Aさんは2年前から右腰と右膝に痛みを感じはじめ次第に歩くことすら苦痛に。
最初は整骨院でのケアを試みましたが1年続けても大きな変化はなく最終的には御成門近くの整形外科で「ロコモティブシンドローム（運動器症候群）」と診断を受けました。
「このままではもっと歩けなくなるかもしれない…」
そんな不安を抱えながらAさんは知人の勧めで【けんこう専科整体院（浜松町）】を訪れたのです。
初回来院時Aさんの身体を丁寧に検査した私たちは腰や膝の痛みだけでなく、ご本人も気づいていなかった股関節の問題や身体の重心の傾きにも注目しました。
当院では、痛みのある部位だけでなく全身のバランスをみてアプローチを行います。
これはカイロプラクティック的な視点を取り入れた整体の特長でもあります。
施術を終えたAさんは「身体がとても軽くなった」と笑顔を見せてくれました。
たった一度の施術でも身体の感覚が変わる。それは回復の一歩目でした。
通院を重ねる中でAさんの歩行は徐々に安定し7回目の来院時には右腰と右膝の痛みはほとんど気にならなくなっていました。
「杖なしでも歩けるかもしれません」
Aさん自身がそう口にした時、私たちは彼女の歩く姿を見守りながら確信しました。
もうAさんは“元の自分”を取り戻しつつあるのだと。
後日Aさんが以前通っていた整形外科を訪れた際、医師から「ふらつきもなくなり、歩行も安定していてすごくいいですね」と言われたと嬉しそうに報告してくださいました。
現在もAさんはロコモティブシンドロームの再発を防ぐための定期的なメンテナンスを続けています。
以下のような症状はありませんか？
片足立ちで靴下がはけない
家の中でつまずいたり滑ったりする
階段を昇るのに手すりが必要
横断歩道を青信号で渡りきれない
15分くらい続けて歩けない
2㎏程度の買い物を持ち帰るのが困難
掃除機や布団の上げ下ろしが辛い
片足立ちが30秒以上できない
1つでも当てはまればロコモティブシンドロームのリスクがあります。
早期の予防が将来の介護予防につながります。
私たち【けんこう専科整体院（浜松町）】では
痛みをとるだけでなく「繰り返さない身体づくり」を目的とした整体施術を行っています。
これまでにもたくさんの方が当院でのケアによって再発を防ぎ
「もっと早く来ればよかった」と笑顔を取り戻しています。
「何をしても良くならなかった」
「病院では異常なし。でもやっぱり痛い」
「腰が曲がったままで将来が不安…」
そんなお悩みを私たちは何度もお聞きしてきました。
そしてその多くの方がたった一歩の相談から改善への道を歩み始めています。
どこへ行けばいいか分からない。
何を信じればいいか分からない。
そんなときこそ【けんこう専科整体院（浜松町）】にご相談ください。
あなたの身体の状態に合わせて無理なく、やさしく、的確にサポートいたします。
その想いに私たちは本気で向き合います。
あなたが本来の姿勢と笑顔を取り戻すための一歩。それがご相談のご連絡かもしれません。
「私も改善できるかも」と思った方はまずはお電話でお気軽にご相談ください。
