デスクワークの腰痛で仕事に集中できないあなたへ
— 浜松町の「けんこう専科整体院」で、根本改善を目指しませんか？ —

「ただ座っているだけなのに、なぜこんなに痛いの？」
そうつぶやいたのは、浜松町のIT企業に勤める28歳の女性会社員。

接客業から転職して3ヶ月。
かつては立ち仕事が中心だったので、8時間以上座り続ける生活は予想以上に過酷だった。

「最初は、姿勢が悪いだけだと思っていたんです。でも、意識して座ってもクッションを使っても、腰のハリと重だるさは消えませんでした。」

週末にはマッサージにも通った。
そのときだけは楽になる。でも月曜になるとまた同じ痛みが戻ってくる。

「仕事に集中できないんです。どんどん腰が悪くなってる気がして…」

そんなとき、同僚のひとことがきっかけだった。

「それ、筋肉じゃなくて骨盤かもよ？私、浜松町の整体で見てもらったらすごく楽になったよ」

その日の夜、ネットで「浜松町 整体 腰痛」と検索した。
いくつかの候補の中から目にとまったのが「けんこう専科整体院　浜松町院」だった。

【デスクワークが腰痛を招く本当の理由】
実は、腰痛の発症率が最も高いのは「事務職・デスクワーカー」と言われています。

長時間同じ姿勢で座ることで、腰椎（ようつい）や周囲の筋肉に負担がかかり血流が滞りやすくなります。
さらにパソコン作業では、無意識に画面を覗き込むような姿勢になりアゴが前に出てしまう傾向があります。
この“アゴが前に出た姿勢”は、背骨・骨盤のバランスを崩し、腰への負担を倍増させてしまいます。

ある研究では、立ったときの腰への負荷を1（体重60kg）とすると、座っているだけで1.4倍（84kg）の負担がかかるというデータもあります。

そして、その状態が毎日続けば…痛みは慢性化し自然には戻らなくなっていくのです。

【初回の来院で分かった「骨盤の歪み」】
「けんこう専科整体院（浜松町）」を初めて訪れ。施術前のカウンセリングでこう言われました。

「これは筋肉の疲労というより、骨盤の歪みが腰痛の原因ですね。」

検査で確認されたのは、

・骨盤の左右差
・腰周囲の筋肉の緊張
・股関節の可動域の低下

初めに骨盤を調整し、緊張した筋肉をゆるめる施術を受けました。
施術後、表情が変わりました。

「えっ……腰が、軽い……。足もスッと動かせる……」

これまでにない感覚に、思わず声を漏らしました。

たった1回の施術で、腰痛が劇的に軽減。
その後、週2ペースで通院。
2回目の来院時には「長時間のデスクワークでも、腰が気にならなくなりました」と笑顔を見せてくれました。

そして4回目の施術後には、以前感じていた重だるさは完全になくなっていました。

「もっと早く来ればよかった」

今では月に1回のメンテナンスを続けながら、仕事でさらに高いパフォーマンスを発揮できる日々を取り戻しています。

【浜松町で、再発しない“本当の腰痛ケア”を】
私たち「けんこう専科整体院 浜松町本院」では、
痛みをとるだけではなく、「痛みを繰り返さないための根本改善」を目的とした施術を行っています。

カイロプラクティックの概念をもとにした骨盤・背骨の調整を軸に、
整形外科・鍼灸・整骨院ではなかなか改善されなかった、慢性的な腰痛や姿勢の崩れにも対応しています。

これまでにもたくさんの方が当院のケアによって根本改善され、
「もっと早く来ればよかった」と笑顔を取り戻してきました。

【どこへ行っても良くならなかった腰痛でお悩みのあなたへ】

・デスクワークで腰が痛む
・マッサージを受けてもすぐに元通り
・病院では「異常なし」と言われたけれど、やっぱり痛い

どこに行けばいいか分からない。
何を信じればいいか分からない。

そんなときこそ「けんこう専科整体院」にご相談ください。
一人ひとりの身体に合わせて的確にサポートいたします。

「また笑って過ごせる毎日を取り戻したい」
その想いに、私たちは本気で向き合います。

本来の姿勢と笑顔を取り戻すための“一歩”。
それを私たち「けんこう専科整体院（浜松町）」が、全力でサポートいたします。

アクセスも便利です
・JR浜松町駅から徒歩10分／都営大門駅から徒歩3分
・都営御成門駅から徒歩5分
・新橋、汐留、芝公園エリアからもアクセス良好

丁寧なカウンセリングと安心の施術で、女性の方にも多くご来院いただいています

まずは一度、ご相談ください。
腰痛のない、軽やかな日常を取り戻すために。

デスクワークでの腰痛に悩むあなたへ
浜松町・大門・御成門エリアで“根本改善”を目指す整体院

「腰が痛い…それでも、今日も仕事へ向かうあなたへ」

浜松町で働く会社員の女性は、ある朝こうつぶやきました。
「また腰が痛い…。だけど、今日も会議があるし…」

仕事は営業職で、資料作成に追われる毎日。
長時間パソコンの前に座り続ける生活が続いていました。

気づけば、朝起きたときから腰が重く座っているだけでも痛むように。
さらに首・肩のコリもひどく集中力も続かない…。

それでも「休めない」「我慢するしかない」と、痛みと付き合いながら働き続けていたのです。

【デスクワークと腰痛――慢性化の原因は「姿勢と骨格のゆがみ」】

長時間座っての作業が、なぜ腰痛を引き起こすのか？
その背景には以下のような体のメカニズムがあります。

①. 骨盤のゆがみ
長時間同じ姿勢で座っていると骨盤が後ろに倒れやすくなります。これが背中の丸まり（猫背）を生み、腰に過度な負担がかかります。

②. 筋肉の緊張と血流の悪化
悪い姿勢で座っていると、腰や背中の筋肉が緊張し続け血流が滞ることで疲労物質が蓄積し、痛みを誘発します。

③. 重心の崩れ
前傾姿勢になることで、腰がバランスを取ろうと無理な力を使いこれが慢性的な腰痛の引き金になります。

【症例紹介】
浜松町で働く女性が語る「私の腰痛改善物語」

「朝起きた瞬間から腰が痛い」「もう限界かもしれない」と感じたある日でした。

数年前に経験したぎっくり腰をきっかけに、彼女の腰痛は慢性化。
整骨院・マッサージ・鍼灸にも通ってみたものの、根本からの改善には至りませんでした。

ネットで「浜松町 整体」「大門 整体」「腰痛 改善」などのキーワードで検索の末、けんこう専科整体院　浜松町本院を見つけご来院されました。

【初めて訪れた際の検査で本当の原因は“骨格のアンバランス”】
カウンセリングと体の検査を通じて見えてきたのは以下の状態でした。

・骨盤の後傾により、腰椎に集中的な負担がかかっている
・背中の丸まりと首・肩・腰の連動する筋緊張
・特に右腰部の筋肉が硬く、血行不良が見られる

「これは筋肉の問題だけではありません。
　骨格のゆがみが痛みを生み出している可能性が高いです。」

そう伝えた上で、カイロプラクティックの考え方をベースに
骨盤・背骨の調整、筋肉の緊張緩和を目的とした施術を行いました。

施術後、思わず笑顔に。
「腰が軽い…！ 肩までスッキリしています！」

その後は週2ペースで施術を継続しました。

2回目：「仕事中に腰の痛みが気にならなくなりました」

6回目：「デスクワークが続いても、ほとんど痛くないです」

8回目：「朝から快適に動けて、肩のコリも消えました」

現在は、月に1回のメンテナンスで再発予防に取り組んでいます。
「もっと早く来ていれば…」と笑顔で話す姿が、今も印象に残っています。

【「何をしても良くならなかった」そんなあなたへ】

・整形外科では「異常なし」と言われた
・鍼灸やマッサージでは一時的に良くなるけどすぐ戻ってしまう
・どこに行けばいいか分からない

そんなお悩みを、浜松町・大門・御成門エリアで抱えている方へ。
「けんこう専科整体院（浜松町本院）」では、表面的な対処ではなく根本から改善する施術を行っています。

【浜松町で、再発しない“本当の腰痛ケア”を】
私たち「けんこう専科整体院 浜松町」では、
腰痛をただ緩和するのではなく、“痛みを繰り返さないための根本改善”を目的とした施術を提供しています。

これまでにも、多くの方が
「もっと早く来ればよかった」
「痛みがない生活がこんなに快適なんて」
と笑顔を取り戻しています。

つらい痛み、不安を抱えているあなたへ
「何をしても良くならなかった」
「病院では異常なし。でもやっぱり痛い」
「腰が曲がったままで、将来が不安…」

そんな声を、私たちは何度も聞いてきました。

まずはお気軽にご相談ください。

どこへ行けばいいか分からない。
何を信じればいいか分からない。

そんなときこそ、私たち「けんこう専科整体院 浜松町本院」にご相談ください。
一人ひとりの体の状態に合わせて的確にサポートいたします。

「また笑って過ごせる毎日を取り戻したい」
その想いに、私たちは本気で向き合います。

◎アクセスも便利です
・JR浜松町駅から徒歩10分
・都営大江戸線大門駅から徒歩3分
・都営三田線御成門駅から徒歩5分
・新橋、汐留、芝公園、芝浦エリアからもアクセス良好

女性にも安心の丁寧なカウンセリングと施術

まずは、お電話またはWEB予約からお気軽にご相談ください。

姿勢の崩れによる腰痛――「私の仕事と人生を変えた整体体験」
【浜松町・大門・御成門で本気の腰痛改善を目指す方へ】

「なんで私だけ、こんなに腰が痛いんだろう…？」
港区・浜松町のオフィスで働く29歳会社員の女性は、毎日午後4時を過ぎると決まって右腰にじわじわと重たい痛みを感じるようになっていました。
「夕方になると座っているのもつらい…でも、仕事は終わらない」
そんな日々を2年も繰り返していたのです。

特に心配だったのは、“姿勢の悪さ”。
小さいころから猫背気味で、デスクワーク中心の仕事になってからは
どんどん腰への負担が大きくなっているような気がしていました。

近所の整体に定期的に通ってはみたものの根本的な改善にはならず。
「もう、これは一生付き合うしかないのかな…」
そう諦めかけていたとき、ネットで「浜松町 整体」「腰痛 改善」などで検索し、
けんこう専科整体院（浜松町本院）の存在を知ったのです。

【症例紹介】
デスクワーク中の右腰痛に悩んでいた29歳女性のケース

初回来院時、姿勢は明らかに崩れており背中から肩にかけての筋緊張とともに、右腰には明らかな張りが見られました。

カウンセリングでは、
「2年前から腰の右側に慢性的な痛みが出るようになった」
「夕方以降になると歩くのもしんどい」
「姿勢が悪いのは自覚しているけど、どう直せばいいかわからない」
と語ってくださいました。

姿勢の崩れが“重心のズレ”を生み腰痛を引き起こす
デスクワークやスマホの使用が日常となった今、本来あるべき重心位置が崩れ骨盤や背骨のゆがみへとつながります。

その結果
・腰に過度な負担がかかる
・背中や肩の筋肉まで緊張する
・血行不良が起こり、痛みが慢性化する

という悪循環が始まってしまうのです。

けんこう専科整体院での初回施術
カイロプラクティックの考えをベースにまず骨盤と背骨をチェック。
姿勢のゆがみや重心の乱れを確認し、右腰にかかる負担を軽減するよう骨格調整と筋肉のリリースを組み合わせた施術を行いました。

施術後、こうつぶやきました。

「座ってるのが、楽になってる…。イスに背筋を伸ばして座れるの、何年ぶりだろう」

継続施術の効果とその後の変化
2回目来院時：「長時間座っていても腰に痛みが出ませんでした！」

4回目の施術後：「身体が安定して、右腰の違和感もなく姿勢もすっかり整いました」

「諦めていた腰痛が、まさかここまで良くなるなんて…」と感動し
今では1か月に一度のペースで、再発防止のメンテナンスを受け続けています。

【腰痛が改善されて、仕事の効率が“40％アップ”？】
「腰がつらいと、仕事の集中力が落ちてパフォーマンスもガタ落ちでした」
「でも今は、痛みを気にせず働けるようになって頭もスッキリ。気づいたら40％くらい効率が上がった気がします！」

このようなお声をいただいたとき、私たちは改めて「姿勢と腰痛そして仕事の生産性は密接につながっている」と実感しました。

【痛みの原因を見逃さず、根本から改善へ】
整骨院、鍼灸、マッサージ、整形外科――
様々なアプローチがあるなかで、当院ではカイロプラクティックの考え方も取り入れながら、
「その場しのぎではない、本当に再発しない体づくり」を目指した施術を行っています。

浜松町で、再発しない“本当の腰痛ケア”を
私たちけんこう専科整体院（浜松町）では痛みをとるだけでなく「痛みを繰り返さないための根本改善」を目的とした施術を行っています。

これまでにもたくさんの方が当院での施術によって改善し
「もっと早く来ればよかった」と笑顔を取り戻しています。

つらい痛み、不安を抱えているあなたへ
「何をしても良くならなかった」

「整形外科では異常なし。でもやっぱり痛い」

「このまま腰が曲がっていくのが不安…」

どこへ行けばいいか分からない。何を信じればいいか分からない。
そんなときこそ、私たちけんこう専科整体院（浜松町本院）にご相談ください。
一人ひとりの体の状態に合わせて的確にサポートいたします。

「また笑って過ごせる毎日を取り戻したい」
その想いに、私たちは本気で向き合います。
あなたが本来の姿勢と笑顔を取り戻すための一歩、ぜひ私たちにお手伝いさせてください。

◎アクセスも便利です
・JR浜松町駅から徒歩10分
・大門駅から徒歩3分
・御成門駅から徒歩5分
・新橋、汐留、芝公園、芝浦エリアからもアクセス良好

女性も安心できる丁寧なカウンセリングと、リラックスできる空間

まずはお気軽に、お電話またはWEB予約にてご相談ください。

「また来たか…」繰り返すぎっくり腰と
浜松町・大門・御成門で、繰り返す腰痛に悩むあなたへ

その日も、いつも通りだった。
朝の通勤ラッシュを抜けコーヒー片手にオフィスの椅子に腰を下ろす。
ただ、ひとつだけ違っていたのは、あの“嫌な感覚”。

「また来たか…」

27歳の会社員女性の方が初めて“ぎっくり腰”になったのは、2年前。
きっかけは床に落ちたペンを拾おうと、ふと腰を曲げた瞬間だった。
ピキッという痛みと同時に立ち上がれなくなり、そのまま整骨院へ。

処置を受け、一時的に痛みは引いたものの季節の変わり目になるとまた繰り返す。
整形外科でMRI検査を受け、「ヘルニアですね」と言われた。
牽引療法と投薬で対処しても、完全には良くならない。
「これはもう、体質なのかもしれない」
そんなふうに、半ば諦めていた――。

【痛みの奥にあった“本当の原因”】

ある日、友人から「浜松町に評判がいい整体院があるよ」と紹介され、けんこう専科整体院（浜松町）を訪れることに。
当日はすでに痛みは少し引いていたものの、前にかがむと左腰の違和感が残っていた。

検査で明らかになったのは、「骨盤の可動制限」と「筋肉の過緊張」。
左側の骨盤と臀部に大きな負担がかかっていたのだ。

これは、“繰り返すぎっくり腰”の隠れた原因。

つまり、根本的に身体のバランスが崩れていたのだった。

施術は、整体の中でもカイロプラクティック的なアプローチを取り入れ、骨盤と背骨を調整。
施術後には、腰の痛みも背中や肩の張りも軽くなり、顔色も明るくなった。

【「恐怖感」が「安心感」に変わるまで】

2回目の来院時、こう話してくれた。

「腰のハリはほとんどなくなって、不安感も軽くなりました」

再発を防ぐため、ストレッチの指導も併用し4回目には“腰の不安感”は完全になくなった。
今ではデスクワークも快適にこなし、同じように腰の痛みに悩んでいた弟さんも施術を受けに来てくれている。

【浜松町で、再発しない“本当の腰痛ケア”を】

私たちけんこう専科整体院（浜松町）では、
痛みをとるだけでなく、「痛みを繰り返さないための根本改善」を目的とした施術を行っています。

これまでにも、浜松町・大門・御成門エリアで多くの方が当院の整体施術を受け、
再発を防ぎ「もっと早く来ればよかった」と笑顔を取り戻しています。

つらい腰痛、不安を抱えているあなたへ
「何をしても良くならなかった」
「病院では異常なし。でもやっぱり痛い」
「腰が曲がったままで、将来が不安…」

そんな声を、私たちは何度も聞いてきました。

どこに行けばいいか分からない――。
そんな時こそ、ぜひご相談ください。

一人ひとりの身体の状態に合わせ、的確にサポートいたします。
鍼灸院・整骨院・整形外科と併用して通院されている方も多くいらっしゃいます。

あなたが、本来の笑顔と姿勢を取り戻すために
「また笑って過ごせる毎日を取り戻したい」
その想いに、私たちは本気で向き合います。

◎アクセスも便利です
・JR浜松町駅から徒歩10分
・大門駅から徒歩3分
・御成門駅から徒歩5分
・新橋、汐留、芝公園、芝浦エリアからもアクセス良好

女性も安心できる丁寧なカウンセリングと、リラックスできる空間

「繰り返す腰痛は、もう仕方ない」と諦める前に、
まずはお電話でも、LINEでも構いません。お気軽にご相談ください。

様々な要因で起こる腰痛に日々悩まされている方へ