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2018 8月の記事一覧
膝の内側はたくさんの筋肉が集中していて、後ろ側から見ると、ガチョウの足のような形に見えることから、この部分を鵞足と呼んでいます。
この箇所に障害が起きることを鵞足炎と呼び、膝を屈伸させた時や、運動時、患部を押した時などに痛みを伴います。
軽度の場合は膝を動かした時のみ痛みますが、症状が強くなると安静にしていても痛みを感じるようになります。
状態によっては日常生活にも支障をきたします。
鵞足炎になりやすいスポーツとして、野球、サッカー、バスケットボール、ラグビー、水泳の平泳ぎのキック、急な方向転換を行うスポーツに多くみられます。
自分でできる処置として、安静を保ちつつ患部のアイシングや、シップなどの消炎鎮痛剤を使って炎症を抑えます。
また、痛みが軽度の場合、マッサージなどをして筋肉をほぐすのも有効です。
鵞足炎はほとんどの場合、完治までに1か月以上かかることは無いので、数か月も、数年も鵞足炎で悩んでいるようであれば方法を見直すことも必要です。
病院での治療や自信でのメンテナンスをしていてもなかなか改善がないという方も多く、そのような場合、身体の重心バランスが崩れ膝に負担がかかり鵞足炎になっていることがあります。
参考になればと、この後の記事に鵞足炎でお悩みだった高校球児高校2年生17歳の症例を記載しております。
この後の記事を読んであなたも同じような不調があり、私も改善するかもと感じましたら、まずは、お電話でもいいので一度ご相談ください。
当院がきっとあなたのお役に立てるはずです。
オフシーズンに入り、下半身の筋力強化トレーニングをメニューに加えるようになった。
それから左膝の内側から膝下にかけての痛みが現れた。
痛みの現れた当初は練習初めが痛いだけだったので、そのうち良くなるだろうと湿布を張る程度だった。
しかし、徐々に痛みも強くなるため近所の整形外科にいくと鵞足炎(がそくえん)と診断された。
処置としてステロイド注射を打ち、痛み止めを処方され痛みが引くまで安静にするように指導をうけた。
その後、1週間、部活を休んだが、痛みが変わらないため知り合いの紹介で当院にいらした。
初回検査時、左膝を見てみると、右膝に比べ腫れており、膝の内側を軽く押しただけで強い痛みを確認。
屈伸はなんとかできるものの深く曲げると激しい痛みが出現。
身体の軸も大幅に乱れており重心のバランスにも影響していた。
施術は患部の膝へかかる負担を減らすアプローチを行った。
術後は押したときの痛みや膝の屈伸運動をしてもった時の痛みも半分まで痛みが減少。
また、術後は出来るだけ患部への負担をかけたくないため、テーピングでの固定を行い練習はしないように指導した。
初回施術後、日がたつにつれて痛みも少しずつ軽減。
来院時は左膝の内側の腫れも押したときの痛みも大幅な改善がみられた。
また、屈伸運動では痛みではなく違和感程度になった。
施術は前回と同様に左膝以外に骨盤や背骨の調整を行い患部へかかる負担を減らすようにアプローチ。
術後は更に身体も楽になり屈伸運動もほぼ正常にできるようになった。
その後、4回目の施術で練習を徐々に再会してもらった。
7回目の施術で練習も通常メニューで行い、膝の問題を感じる事はなくなった。
最近、身体のキレも良く先日の大会では4番サードで出場、3得点を挙げる好成績だった。
今後も問題を抱えることなく野球がしたいとメンテナンス施術中。
ジャンパー膝とは、激しくスタート・ストップを繰り返したり、ジャンプなどするスポーツに多く、バスケットボール・バレーボール・サッカー・陸上選手に多く見られます。
症状として運動をしているときは痛みが強く、安静にしていると痛みは軽減します。
一般的な療法は、消炎鎮痛剤の投与や、マッサージ、温熱療法・ストレッチ・スポーツ活動を休むように指導されます。
当院では施術は筋肉の異常な緊張や関節の本来の動きを調整し疲れの取れる身体作りをしていきます。
その結果、膝関節の負担がなくなり、痛み無く運動を行えるようになります。
参考になればと、この後の記事にジャンパー膝でお悩みだった高校1年生男性の症例を記載しております。
この後の記事を読んであなたも同じような不調があり、私も改善するかもと感じましたら、まずはお電話でもいいので一度ご相談ください。
当院がきっとあなたのお役に立てるはずです。
3ヶ月前から右膝に痛みが出現し痛いながら練習をすると歩けないほど辛い痛みが現れた。
病院に行くと、ジャンパー膝 （ジャンパーズニー・膝蓋靭帯炎） と診断され、痛みがあるうちは休むよう指導され、部活を1ヶ月程休んだ。
しかし、痛みは変わらず。
あまり改善がないため、知人から当院の話を聞き来院した。
初回来院時話を聞くと、当初は運動初めが痛く身体が温まると痛みはなくなっていた。
最近では運動中、運動後共に痛みが強くバスケットは2ヶ月ほど、休んでいるとのこと。
日によっては歩くのも辛いときがある。
患部の状態を見てみると右膝のお皿の下に腫れがあった。
他にも骨盤や脊柱の軸が悪くなっており、右足に重心が掛かるバランスになっていた。
初回施術は膝以外に全身の状態を整えた。
術後は院内で動ける範囲で身体を動かして貰っても痛みは現れなくない。
本人もここまで楽になるとは思わなかったと喜んで頂いた。
今すぐに練習を再会したいと強く希望されたが、2回目の来院時まで練習はしないよう指導。
2回目の来院時には膝の腫れも消失して歩くのには特に問題はないとのこと。
術後は更に足も軽く、経過も良好で、練習も通常通り再会してもらった。
但し、痛みがある場合は練習を中止しするように指導。
3回目の来院時に話を聞くと、練習は通常メニューで行い、調子もよく右膝に違和感はあるが痛みは現れなくなった。
その後、3回施術を行い合計6回の施術で痛みもなくなり、本人と親御さんの希望で月に一度メンテナンスに切り換えた。
長い間休んだり悩んだりせず、ここに早く来ていればと喜んで頂いた。
妊娠をしてから
・腰が痛くて横になれない
・背中のはりを異常に感じる
・妊娠してから肩こりがひどくなった
・足のむくみがひどくて靴がパンパン
など、妊娠中に身体の不調で悩んでいる方が多くいらっしゃいます。
しかし、妊娠中はお薬も制限があったり、マッサージもお断りされることが多くどこに行けばいいのか考えてしまいますよね。
仮に妊娠中でも施術を引き受けてくれるところがあっても
「妊娠中の整体やカイロは大丈夫？」など、不安があるのではないかと思います。
当院にもそんなお問い合わせをよくいただきます。
しかし、安心してください。
当院の施術はソフトに行い、更に患部に適格にアプローチを行います。
妊娠中の方でも心配なく安心して施術を受けて頂ける技術を提供しております。
それでも心配だなと言う方はお電話でもいいので直接お問い合わせください。
参考になればと、この後の記事に妊婦中の恥骨部の痛みでお悩みだった29歳女性の症例を記載しております。
この後の記事を読んであなたも同じような不調があり、私も改善するかもと感じましたら、まずはお電話でもいいので一度ご相談ください。
きっと当院がお力になれます。
現在は妊娠7ヶ月で1ヶ月前から何となく恥骨付近に痛みを感じていた。
1週間前の朝方、起きると恥骨部に激しい痛みが出現。
近所の整形外科とかかりつけの産婦人科に行くと、お腹の赤ちゃんが大きくなったことが原因ではないかと漢方薬や骨盤ベルトを渡されたがあまり変化はなかった。
症状も夜は寝返りを打てないほど痛い。
買い物に行って自宅に帰ると痛みが増して20分くらい動けない状態になってしまう。
友人にそのことを相談すると同じ症状が当院で改善した事を聞き、当院を進められ来院。
初回検査を行うと骨盤全体が後方に変位し臀部の筋緊張が強くみられた。
関連する部位として、腰椎、股関節にも関節運動の障害が認められた。
初回の施術は骨盤と腰椎、下肢の調整を行った。
妊娠中で、おなかの赤ちゃんの事を考慮し施術を行った。
施術後は痛みも大幅に軽減し正常に歩けるまで回復。
また、お腹の張りも軽減し『痛くないし、不思議な施術！』と驚かれていた。
前回に比べるとかなり楽にはなり、寝返りなどの動作では痛みは現れなくなった。
しかし、長く歩いたり立ったりすると痛みを感じる事がある。
施術は前回と同様に行い、施術後に院の周辺を10分ほど散歩して頂いたが痛みは現れなかった。
その後、4回目の施術で痛みもほとんど感じなくなり現在では無事にお子さんも出産。
元気な男の子が生まれたと写真を見せて頂いた。
現在では産後のケアに切り替え子育てを楽しんでいる。
あなたは、首や肩、腕にだるさや重さやシビレを感じることは、ないでしょうか？
その原因は、頚椎椎間板ヘルニアかもしれません。
頚椎椎間板ヘルニアには、首の重さや痛み、肩こり、ひどくなると腕の痛みやしびれを感じます。
症状が進行すると、湿布や痛み止めの薬でも効かなくなることもあります。
通常、病院や整骨院では電気・牽引、 痛み止めの飲み薬・座薬・神経ブロック注射などの処置を状況に応じて行います。
症状がひどくなると手術を進められます。
しかし、薬や神経ブロックなどは痛みを和らげるだけでヘルニアを改善しない場合もあります。
手術もリスクがあるので避けたいものではないでしょうか？
当院は、椎間板ヘルニアの施術に定評があります。
痛みを和らげるだけの施術やごまかすだけの療法ではなく、しっかりと改善しているのが解る施術を提供しております。
参考になればと、この後の記事に頚椎ヘルニアによる首と肩のだるさと腕の痺れでお悩みだった50歳女性の症例を記載しております。
この後の記事を読んであなたも同じような不調があり、私も改善するかもと感じましたら、まずはお電話でもいいので一度ご相談ください。
きっと当院がお力になれます。
7か月前に寝違えを起こしてから首が動かないほどの痛みが出現。
その後、時間が経つにつれて痛みは消失したが、首と肩全体に重だるさとコリを感じるようになった。
腕に痺れも感じる事もあるため整形外科を受診しMRI、レントゲン検査を受けた。
結果は頚椎ヘルニアと診断。
病院では首の牽引治療と投薬を2ヶ月ほど受けた。
しかし、痛みに変化はなく手術を勧められたが手術は抵抗があり、近所の整骨院に通った。
整骨院では電気療法とマッサージも受けたが、痛みも大幅に変わることがなく、当院に来院。
初回検査時、上を30秒くらい向いていると左腕に痺れが出現。
左を向く動作で首に運動制限と痛みがみられた。
また、身体全体の軸が大きく崩れ、防御的に首周りの筋肉が過緊張を起こし首に負担をかけていた。
施術は首を触られるのは怖いとの事で首は触らずに施術を始めた。
初回の施術後、左を向くのはかなり楽になり首も軽くなったが、上を向いた時の腕の痺れは残存。
2回目の施術後には痺れも軽減し、首の動きも大幅に楽になった。
その後、2回ほど(計4回)施術し、どうしても首を触らなくてはいけない箇所があり、同意を得て頚へのアプローチ。
頚へのアプローチ後は大幅に首や肩が軽くなったとのこと。
その後、7回の施術で首のダルさや腕の痺れも完全に消失。
手術を進められていたヘルニアがここまで改善できるとはと、大変驚かれていた。
現在では経過観察を含め月に1回のメンテナンス施術を行っている。
日本の15歳以上の3人に1人は「頭痛もち」というデータがあります。
人口にするとなんと3000万人以上が悩んでいるといわれます。
命にかかわる病気が隠れていることもあるので、まずは病院などで検査をしてもらうといいでしょう。
しかし、病院に言っても
『特に問題はありません。』
『ただの偏頭痛です。』
なんて言われる場合もあります。
また、「頭痛くらい大丈夫」と軽く考えがちになってしまっている方もいます。
頭痛は生活や仕事に大きく支障をきたします。
頭痛と一言で言っても、その原因は様々ですが、しっかりとしたケアを受ければきちんと改善します。
もちろん、全員が100%改善します！とは言い切れませんが、慢性的にひどい状態の頭痛であれば9割の方に大きな変化を感じて頂いております。
頭痛の方の参考になればと思い、この後の記事に毎日鎮痛剤を服用するほどの頭痛でお悩みだった34歳女性の症例を記載しております。
この後の記事を読んであなたも頭痛から解放されるかも感じましたら、まずはお電話でもいいので一度ご相談ください。
5年ほど前から左側の背中と肩に強いコリと慢性的に腰痛があった。
最近では頭痛もひどくなってきており、ほぼ毎日鎮痛剤を飲んでいた。
近所のマッサージに通い週に1度施術も受けていた。
しかし、施術を受けたときは肩と背中が楽になるが、2、3日するとまた元の状態に戻ってしまう。
知人に相談すると当院をすすめられて来院。
初回検査時、胸部と肩から首にかけての筋緊張、腰に可動制限が見られた。
施術は筋緊張を取ることをメインに行った。
施術後には背中と肩に強いコリは軽く残ってはいたが、本人はかなり楽になったと喜んで頂いた。
2回目の来院時には前回の施術終わりに残っていた背中と肩の軽いコリ感あまり感じなくなった。
頭痛も鎮痛剤を飲むほどではなくなった。
体の状態を確認するとやや肩の緊張が残っていた。
施術後は、緊張もとれ、さらに身体も軽いとのこと。
その後、4回目の来院時には頭痛も肩こりも背部の痛み、腰痛も感じる事はないとのこと。
経過も良好のため、施術は終了とした。
