【膝の痛み／浜松町】ランニングで痛めた右膝と身体バランスの関係｜けんこう専科整体院（大門・御成門）

「まさかランニングでこんなに膝が痛くなるなんて…」

29歳の男性が少し気まずそうに当院の扉をくぐってきたのは初夏の陽ざしが強まり始めたある日の午後でした。
きっかけは「健康のために」と始めたランニング。
最初は無理のないペースで週に数回、浜松町の周辺をゆったりと走っていたそうです。

けれど走り始めて15分ほどで右膝の外側にジンとした痛みが出るようになり気づけば10分も走れなくなっていたといいます。

痛みの原因は膝そのものではない？

「膝を痛めたのは走り方が悪かったからかもしれない」
「もう年かな…」

そう思って我慢していたという彼ですが検査をしてみると問題は「膝」ではなく「身体の重心の偏り」にありました。

姿勢検査の結果：

• 重心が右に大きく偏っている

• 右太もも外側の筋緊張とハリが強い

• 骨盤の歪みによって膝に余計な負荷がかかっていた

このような身体全体のバランスの崩れがランニング中に片側の膝に負担をかけ痛みを引き起こしていたのです。

整体×カイロプラクティックのアプローチで身体を整える

浜松町の「けんこう専科整体院」では痛い箇所だけに対処するのではなく
骨盤から全身のバランスを整える整体とカイロプラクティックの概念を融合した施術を行っています。

初回の施術では骨盤と股関節周辺の調整を行い
過緊張を起こしていた右太ももやふくらはぎへのアプローチを重点的に。

施術後「足が軽くなった感じがする！」と笑顔を見せてくれました。

その後の経過

• 2回目来院時：「全く痛みが出なかった！」と報告。 　→ 軽いランニングを再開。

• 4回目の施術：通常のランニングに復帰。走行距離も徐々に増加。

• 7回目（現在）：1時間走っても右膝に違和感すらなし。

今では、福島県で開催予定のフルマラソンに向けてトレーニングを続けているとのこと。
身体が整えば、“痛みなく走る”という当たり前の喜びを取り戻せるのです。

浜松町で「繰り返さない膝の痛みケア」をお探しの方へ

浜松町で、再発しない“本当の膝痛ケア”を。
私たちけんこう専科整体院（浜松町・大門・御成門）では、
痛みをとるだけでなく「繰り返さない身体づくり」を目的とした整体施術を行っています。

「整形外科では異常なしと言われた」
「整骨院で電気をあてたけど変わらなかった」
「鍼灸を受けたけどすぐ戻ってしまう」

そんな悩みを抱えた方がたくさん当院にいらっしゃいます。
そして今では「もっと早く来ていればよかった」と笑顔で走り続けています。

膝の痛みで走るのを諦めかけているあなたへ

• 何をしても良くならなかった

• 原因がわからないまま不安が続いている

• このままだともう走れなくなるのでは…

そんな思いを抱えていた方々がたった一歩の相談から改善へと進んでいます。

迷っているならまずはお電話でも構いません。
あなたの身体の状態に合わせて無理なく、やさしく、的確にサポートします。

「また笑って走れる毎日を取り戻したい」
その想いに私たちは本気で向き合います。

????浜松町・大門・御成門で整体なら「けんこう専科整体院」
????‍♂️膝の痛み・ランニング障害でお悩みの方お気軽にご相談ください！