〒105-0012
東京都港区芝大門1-2-5
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腰痛でお悩みの方でコルセットを巻いて来院される方が多くいらっしゃいます。
腰痛でつらい時にコルセットを巻くのは、腰の可動を制限させ、痛みをおさえることが出来る場合があるので、その際に巻くのは一つの有効な手段です。
しかし、常にコルセットを巻き続けるのは、腰の可動を制限させてしまいます。
すると、本来動かなくてはいけない骨盤や股関節などをコルセットで巻き動けなくなってしまうので、身体にとって良いことではない場合もあります。
コルセットの上手な使い方としては常に装着し続けるのではなく、力仕事で腰を守るために巻いたり、痛みでどうしても動かなくてはいけない時に巻くのがオススメです。
また、コルセットを巻くことで骨盤の歪みや捻じれも良くなると考えている方も多いですが、身体の歪みは日常生活の姿勢を重要視するべきです。
それでもコルセットが手放せないなんて方は身体に何らかの異常があって不調が現れていることがあるので、骨盤矯正などを受け腰の負担を減らすことをおススメします。
参考として、この後の記事にコルセットを常に巻いていないと生活が送れない程の腰痛でお悩みだった方の症例を記載しております。
この後の記事を読んであなたも同じような不調があり、私も改善するかもと感じましたら、まずはお電話でもいいので一度ご相談ください。
3年前にギックリになりそれ以来、慢性的に腰痛が現れるようになった。
その時に行った病院の先生に腰が弱いと言われ、コルセットの着用を指導された。
そのため、毎朝起きると腰にコルセットを巻くのが日課になっていた。
それから2年程になるが一向に腰の痛みが変わらず、週に1度整骨院でマッサージを受けていた。
主婦で、掃除洗濯、炊事時などの家事に追われている時に痛みが現れるので日常でかなりのストレスを感じていた。
そんな中、たまたま旦那さんの友人が当院にいらして腰痛が改善したことを聞き当院に来院された。
初回検査時にお話を伺うと、朝と前かがみ姿勢(料理や家事)で特に痛みが強くなる。
触診時、腰から股関節付近にかけての筋肉に著しい筋緊張がみられた。
施術は腰と股関節と膝の調整をおこなった。
術後は驚くほど足が軽くなったと喜んでおられた。
腰周囲の緊張も半減し、今後はコルセットの着用をしないようにも指導し、その日の施術は終了。
2 回目の来院時には今まで感じていた朝や家事の際の痛みは感じなくなり、腰におもだるさを感じる程度にまで回復。
前回施術をしてから、コルセットの着用もしていない。
4回目の来院時には、慢性的に感じる腰痛を感じることはなくなった。
毎年、夏場になるとコルセットでかぶれてかゆくなっていたが、これからは巻かなくてもいいので、かぶれに悩まなくてよさそうです。と喜んで頂いた。
その後も腰に痛みを訴えることはなくなり、現在では2ヶ月に1度のペースでメンテナンス施術を行っている。
あなたのお子さんは「猫背」になってはいませんか？
最近はポータブルゲームやスマホを長時間するお子さんが多く、前かがみの姿勢によって、猫背を助長し、肩こりや腰痛などを訴えるお子さんも急増しています。
自宅で簡単にあなたのお子さんの猫背を確認する方法があります。
それは浮き指になっていないか見ることです。
姿勢の悪いお子さんは足の指がほとんど地につかないの状態になる浮き指になります。
メカニズムとしては猫背になると首や肩が前に出て背中が丸くなり、前のめりになった重心を戻そうと膝が曲がって重心バランスが悪くなり浮き指になってしまうのです。
あなたのお子さんもチェックしてみてください。
猫背は分かった時点で早くケアをすることが大事です。
この後、当院で実際施術をうけ猫背が改善された小学校３年生女子の症例を記載しておりますので参考にしてみて下さい。
姿勢を正すことはお子様の健康な身体作りにも欠かせないものです。
この後の記事を読んで私の子供も猫背が改善できるかなと少しでも感じましたらお電話でもいいので当院にご相談ください。
当院がきっとあなたのお役にたてるはずです。
1年位前から肩こり・頭痛を訴えるようになりそれと同時くらいに右の視力が急に落ち左右の視力が違ってきた。
小学生なのに急な視力低下や肩こりや頭痛になるのはおかしいと、様々な医療機関に連れていき検査等行うも特に問題は見られなかった。
初回来院時、猫背がひどく姿勢もかなり崩れ、首や肩に負担をかけていた。
母親からお話を伺うと毎日TVゲームやポータブルゲームを1日3時間以上もしているとのこと。
首を触れるだけで全身に力を入れるほど筋緊張が強くなっていた。
また、9歳で骨格も細く、怖がらないように施術を行う。
初回施術後は母親が見ても背筋が伸びているのがわかるほどであった。
ゲームのやりすぎによる姿勢の乱れの影響を受けていると考えられたので、ゲームは身体が改善するまで禁止にして頂いた。
4回の施術で頭痛・肩こりは一切起こらなくなった。
ゲームも1日30分に限定し再開。
また、ゲーム時の姿勢も親御さんに注意してもらうように指導した。
現在、症状が現れることはないが、このままいい姿勢で生活したいとのことで施術継続中。
最近ではなぜか右目の視力も少しずつだが回復している。
猫背はさまざまな要素が関係しますが、日常生活の不良姿勢からくるものが多くあります。
パソコンやスマホの普及により下を向いての作業姿勢が増え、猫背の方が増えてきています。
猫背の改善には体操やストレッチなど日頃からの運動は大切です。
更に重要なのは猫背を自覚し、意識することです。
いくら猫背改善の体操をしても姿勢を乱す習慣があっては、その努力も無駄になってしまいますからね。
そうは言っても猫座は長い生活習慣の結果なのでの一朝一夕にすぐに改善するわけではありません。
根気よく続けましょう。
また、猫背は見た目が悪いことだけでなく、身体に様々な不具合をもたらし、首・肩・背中のこりや頭痛、腰の痛みの原因になることも。
実際に猫背から解放された方から「猫背が原因で○○が痛くなってるとは思わなかった！？」と言われるます。
もし、
『体操を続けたり、姿勢を意識して生活していてもなかなか改善がない』
『痛みやコリ・ハリが強すぎて早く改善したい』
という方は当院でも猫背の処置は出来るのでご相談ください。
参考として、この後の症例に猫背による不調でお悩みだった24歳女性の症例を記載しております。
この後の記事を読んであなたも同じような不調があり、私も改善するかもと感じましたら、まずはお電話でもいいので一度ご相談ください。
最近になって肩こりや頭痛、肩や首が疲れやすいといった症状が現れた。
テレビで紹介されていた猫背が原因ではないかと来院。
本人も高校生の頃から猫背が気になっていて見た目が悪いと自覚もあった。
また、ここ数か月は仕事でのパソコン作業も多く心当たりがあった。
肩が前方に変位するような姿勢になり猫背になっていた。
脊柱の通常の動きが損なわれており姿勢を正す筋肉、関節に負担をかけていた。
施術後は、上半身が今まで感じることがないくらい軽いと喜んでおられた。
施術後から睡眠も深くとれるようになり、頭痛も軽いものが一度だけ現れただけだったとのこと。
4回目の来院時には肩こり、頭痛は一切現れなくなった。
家族や同僚に姿勢がよくなったと言われ、自分でも姿勢が良くなったと感じていただけた。
今後、姿勢も身体もいい状態で不調なく生活したいとのことでメンテナンス施術中。
背骨の間にある椎間板が、何らかの原因により飛び出して、背骨から出る神経を圧迫し痛みや痺れなどの神経症状を起こすことを椎間板ヘルニアと言います。
これが首で起こると頚椎椎間板ヘルニアと呼ばれます。
頸椎の構造上、頸椎の椎間板は比較的しっかりと固定されているため、交通事故など首に大きな力が加わったときに発症します。
症状は手足のしびれや痛み・運動麻痺などのさまざまな神経症状を引き起こします。
基本的にはマッサージや電気療法、牽引療法など保存療法を行いますが、重症例では椎間板を取り除く手術を勧められることもあります。
当院の手技療法でも症状が改善することが多くあります。
参考として、病院で頚椎椎間板ヘルニアと診断された54歳男性の症例を記載しております。
手術にはリスクも伴います。まずは手術ではなく手技による施術を選択してはいかがでしょう？
電話でもよいので、まずは当院にご相談ください。
当院ではきっとあなたのお役にたてるはずです。
1か月前に交通事故にあってしまい、その翌日には起床時、首に痛みが出現。
日がたつにつれ夜も寝れない程の痛みが現れた。
病院に行ってレントゲン検査の結果「頸椎椎間板ヘルニア」と診断を受ける。
首の牽引、電気療法、貼り薬などで治療を行うが改善せず、日を追うごとに症状が悪化し左手にシビレが現れた。
その後、もう一度病院に行くと『しびれや痛みがもっと強くなったら手術をしましょう』と勧められたが、手術はリスクを伴うので、知人から当院をすすめられ来院した。
首の痛みは交通事故での問題に加え、習慣的に姿勢が悪い事も影響し、首の負担から痺れが出現していると考えられた。
寝方、仕事の姿勢など痛みの原因になったと思われる癖をチェックし負担のかからない姿勢を指導。
首全体が安定するよう首周囲の施術に加え骨盤や腰椎にアプローチ。
初回施術後は首と肩が軽くなり、しびれも軽くなったとのこと。
首の痛みは3回の施術でほぼ無くなったが、左手のシビレは残存。
首の痛みがなくなった為、夜も眠れるようになった。
7回の施術で当初訴えていた首の痛みや左手の痺れは無くなった。
その後は定期的に身体のチェックを行い、経過観察中。
・頭痛がひどくてやりたいことがあるのにやれない…
・頭痛がひどくて行きたいところがあるのに行けない…
・頭痛がひどくて遊びたいのに遊べない…
・頭痛がひどくて仕事がしたいのに出来ない…
頭痛があるとどうしても活発に生活できず、日常に制限をかけてしまいがちです。
頭痛はもう治らないと諦めていらっしゃいます。
あなたもそんな頭痛のお悩みありませんか？
当院にもコリが原因の頭痛でお悩みの方が来院しており、9割以上の方の頭痛が改善したと実感して頂いております。
この後、実際施術をうけ頭痛が改善された27歳女性の症例を記載しておりますので参考にしてみて下さい。
もし、この後の改善記事を読んで私も改善できるかなと少しでも感じましたら、お電話でもいいので当院にご相談ください。
あなたのその頭痛、当院が改善させます。
4年前から慢性的な頭痛に悩まされ、頭痛がある時は薬を飲んでごまかしていた。
過去4回CT、MRI等の脳検査を受けたが脳には異常はなく、首の筋緊張が原因と診断された。
筋弛緩剤とビタミン剤を服用したが改善はみられなかった。
更に、ここ数日は頭痛がひどく吐き気もあり、前よりも症状が悪化しているのか頭痛薬も効かない。
ひどくなると言葉が出にくくなったり、物忘れがひどくなったりと集中力がまったくなくなってしまう。
最近はほぼ毎日頭痛が起きていてやりたいことが全く出来ない。
薬以外に整体も効果があると知人から聞き、当院を調べ来院。
初回の来院時もひどい頭痛があり、脂汗をかいていた。
また長年頭痛で悩んでいたため、表情からも辛さが伺える状態であった。
右側の肩から首にかけてひどい筋緊張があり、話を聞くと自分で首をならしてしまうクセがあった。
首を自分で鳴らすのは非常に危険な行為のなので、止めてもらった。
初回施術は骨盤、頸椎、右肘の調整をメインに行った。
施術直後の頭痛はやや感じる程度になり、視界が明るく、全身も軽くなったとのこと。
2回目の来院時には前回の施術直後のようなスッキリ感はないが頭痛の頻度も強さも明らかな軽減がみられた。
その後、施術は継続し6回目の来院時には頭痛を感じることもなくなり頭痛薬の服用もなく、集中力も戻った。
頭痛がなくなったので、6年ぶりにテニスを始め充実した生活を送れていると喜んでおられた。
