〒105-0012
東京都港区芝大門1-2-5
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中年以降のテニス愛好家に生じやすいテニス肘と呼ばれ症状があります。
テニス肘とは呼ばれていますが、実際にはパソコンなどでタイピングが多い方や調理師など、手首を酷使する職業の人にも見られる病気です。
主な症状として
・雑巾を絞る動作などで肘に痛みが現れる
・ドアノブを回すと肘が痛い
・肘に腫れや熱感や押した時の痛みがある
・手の力が入りにくい
・肘の曲げ伸ばしをするとコキコキ音がする
などの症状が現れます
多くの場合、安静時の痛みはありません。
原因については医学的にもハッキリとわかっていません。
肘の腱が何らかの障害を受けているのではないかと言われています。
一般的な療法としてストレッチや、湿布や外用薬の使用、ステロイドなどの注射、 テニス肘用のバンドの装着などがありますます。
症状がきつくなった場合は手術をすることもあります。
当院の施術は症状のある肘だけではなく、他の箇所が原因で肘に痛みが出ていることもあるので、足の先から指の先まで全身の状態を見て施術を行います。
実際に肘の痛みで来院されている方でも身体のバランスを改善するだけで肘の痛みが解消される方もいるからです。
テニス肘の方の参考になればと、この後の記事にテニスにより肘の外側に痛みがありお悩みを抱えていた39歳女性の症例を記載しております。
この後の記事を読んであなたも同じような不調があり私も改善するかもと感じましたら、まずは、お電話でもいいので一度ご相談ください。
3週間前にテニスをした後から、右肘に痛みが現れた。
テニスは10年ぶりに行った。
右手でバックなどの重いものを持ったり、肘の外側の骨を押すと痛みがある。
日常生活では仕事時に重い荷物を運んだりするため不自由を感じていた。
以前もテニスをしていたときもここまではひどくないが、肘に痛みを感じたことがあった。
その時は自然と痛みも無くなったが、今回は一向によくなる気配がないので、来院された。
運動不足とダイエットを兼ねて今後もテニスは続けたい。
初回検査時、手首を手の甲に反らすと痛みが強く現れる。
右側の手関節に関節のズレがあり、右首から右手にかけて強い緊張があった。
調整は手首の調整を行った。
他にも頸椎、骨盤、股関節にもアプローチ。
術後、手の甲を反らす動きで現れていた痛みは大幅に減った。
首も軽くなり、『意識が無かったが首も悪くなっていたのも良くなってうれしい』と驚かれていた。
まだ、完全に改善したわけではないのでテニスはプレイしないよう指導し、その日の施術は終了。
２回目の来院時、重いものを持った時の痛みは無くなり違和感が現れる程度になった。
いつもは朝起きた時、首に倦怠感が現れていたのも感じない。
施術後、さらに身体も軽いと喜んでおられた。
また、翌日にはどうしてもテニスがしたいのとのことで肩と肘と肩甲骨のテーピングを行い、痛みが出たらテニスを中止することを伝え、その日の施術は終了。
３回目の来院時にテニス時の痛みは現れなかったがテニス後は腕が腫れぼったい感じがあったとのことだった。
来院時には痛みを誘発させる動きでは痛みは現れず腕の筋がはる感覚だった。
その後、３回(合計６回)の施術を行い、週に１度の感覚でテニスを楽しんでいるが痛みなどの不調は現れなくなった。
初回に感じた首の変化に大変驚いたようで定期的にメンテナンス施術している。
最近ではダブルスの大会で優勝したと喜んでおられた。
足の骨は28個の骨が集まり、足の着地時など衝撃吸収のクッションの役割や、足を蹴り出す時のバネの働きをします。
足は親指のつけ根と小指のつけ根、かかとの3点で全体重を支えます。
この3点が地面に足をついた時の衝撃を吸収する役目を果たしています。
足の構造が崩れると足にかかる負担が大きくなり、土踏まず・踵に痛みが現れます。
足の構造が崩れる原因も様々ですが骨盤や背骨の歪みが影響し痛みがでていることがあります。
当院ではこの足の構造を整える施術を行い早期に足の不調を回復させていきます。
身体のバランスを考慮し施術するので、一般の施術より早く改善させることが可能です。
足裏の不調でお悩みの方の参考になればと、この後の記事に身体の歪みによる足底腱膜炎でお悩みだった42歳男性の症例を記載しております。
この後の記事を読んで、あなたも足裏の痛みでお悩みの際は、まずお電話でもいいので一度ご相談ください。
２ヶ月前から右足の裏が急に痛くなった。
痛くなった当初は、目覚めの一歩目で足を着くとピリッと痛みが走っていた。
整形外科に行くと足のうらの炎症(足底腱膜炎)が原因と診断された。
薬を1ヶ月間、飲むも改善がなく痛みは増していった。
最近では足をついただけでも痛く、歩く事も困難なときがある。
初回検査時、骨盤と背骨のバランスが崩れ、重心が右足にかかる姿勢になっていた。
右の足関節にも異常がみられた。
施術は患部である足以外もバランスをとるため骨盤や背骨の調整も行った。
施術後は、足をついて現れる痛みは大幅に軽減したが、右足に体重を乗せると痛みが現れる。
２回目の来院時には歩行での痛みをやや感じる程度にまで回復。
施術は前回とほぼ同じ内容で行った。
施術後はほとんど痛みを感じない程度まで回復。
４回目の施術で痛みはほとんど感じなくなった。
その後、６回目の施術で完全に足の痛みや不調は消失。
最近ではダイエット目的でランニングをしているが、痛みが現れることもない。
習慣的にぎっくり腰に悩まされる方が多く
「体質だから・・・」
「仕事柄しょうがない・・・」
「運動不足だから・・・」
など繰り返し起きる、ぎっくり腰はもうしょうがないと諦めていませんか？
状態がひどい人では年に数回ぎっくり腰を起こすなんて方も少なくありません。
そんな、ぎっくり腰を繰り返す方の身体の特徴として身体のバランスが崩れ、それが影響し、ぎっくり腰を何度も繰り返している可能性があります。
身体のバランスの崩れや乱れは少しずつ悪くなっていくため自分では気づかない事が多いです。
身体の状態が悪くなり限界を迎えると、くしゃみや咳など、ちょっとした負担が引き金で何度もぎっくり腰を繰り返してしまうのです。
なかなか、見極めも難しいですが、年１回～数回ぎっくり腰になる方は自己ケアなどではなく専門医に相談することをオススメします。
参考になればと、この後の記事にヘルニアになり何度も繰り返す腰痛でお悩みだった27歳女性の症例を記載しております。
この後の記事を読んであなたも同じような不調があり、私も改善するかもと感じましたら、まずは、お電話でもいいので一度ご相談ください。
きっと当院があなたのお役にたてるはずです。
２年前に床に落ちたペンを取ろうとし、普段とらないような姿勢で腰を曲げた際、ピキッと腰に痛みが出現し歩けなくなった。
痛みもひどいので、会社の近くの整骨院でぎっくり腰と言われた。
アイシングの処置を３日間続け痛みを感じることはなくなった。
それから、季節の変わり目(４ヶ月おきくらい)になると、ぎっくり腰を起こすようになり、ぎっくり腰の恐怖に怯えていた。
ぎっくり腰になるのは決まって左側だけだった。
５ヶ月前に近所の整形外科に行き、MRI・レントゲン撮影をした。
結果は腰のヘルニアと診断され、投薬と牽引療法を行っていた。
しかし、１週間前にまたぎっくり腰を再発。
友人に相談すると、当院を進められて来院した。
初回検査時、ギックリ腰の刺すような腰の痛みを感じることは無かった。
身体を前屈みにすると左腰の痛みとハリが強く、左の背中や肩にハリを感じる。
また、ギックリ腰になるのではないかという怖い感じがあるとのこと。
痺れや筋力低下は一切見られない。
骨盤や背骨の状態を確認すると左側の骨盤に可動制限があり、左側の臀部に激しい筋緊張がみられた。
施術は身体のバランスを整え、左側骨盤の調整を行った。
調整後は痛みやハリは無くなり、背中から肩にかけても軽くなったとのこと。
2回目の来院時には、痛みは現れず若干のハリ程度になった。
また、触診時の左の臀部にあった筋硬直はなくなった。
前にかがんでも、ぎっくり腰になるのではないかという不安感や恐怖も以前に比べ感じなくなっていた。
施術後は腰を動かした時の不安感が少し残るとのことだった。
不安感の無くなるストレッチ指導をして、その日の施術は終了。
その後、4回目の来院時にはストレッチを続けて頂いた結果、腰の不安感は全く現れなくなった。
長時間、イスに座っていると少し腰に重みが出ることはあるがほとんど気にはならないとのこと。
最近では弟さんも連れてきて頂き、兄弟で施術を受けて頂いている。
今後も現在の腰の状態を含めメンテナンス施術している。
